






みなさんどうやってご自身の栄養管理されてますか?私はご飯なんかひとりだとすっごいてきとーにレトルトとかインスタント食べちゃうときも。。。そのせいか、もう産後三ヶ月たつのに体がだるいし、若干目眩がします。
- 栄養
- 産後
- 体
- インスタ
- ご飯
- Irishbaby
- 4





















20週の検診がありました 二週間前にも検診があり その時から体重がプラス1キロで トータル妊娠初期から2キロ増えました(;_;) ふえすぎだなー次増えてたら栄養指導と言われました(;_;) お腹空いた(;_;)
- 栄養
- 体重
- 妊娠20週目
- 妊娠初期
- 妊娠
- あーちゃん
- 4