「栄養」に関する質問 (1289ページ目)

今22wです😊 少し前から、横になる時や起き上がる時うまくできず下腹部が突っ張るというか痛くなります💦 正面で起きたり寝たりせず、横向きでやるのがいいですか？ (妊娠・授乳期による栄養補給に)と書いてある栄養ドリンクならたまにであれば飲んでも大丈夫ですか？ その際、鉄…

もともと何でもよく食べる子でご飯に関して悩んだ事(食べ過ぎで悩むことはありましたが、、)無かったのですが、保育園に行きだしてから選り好みして食べなくなりました😭 絶対食べるのはご飯、ヨーグルト、バナナ。 他は気が乗ればキノコ類や納豆、ナゲット等、出してみるまで食べ…

上の子がいつの間にか卵嫌いになりました。 栄養価も高いのでなんとか食べさせたいんですが、何かいい方法ないでしょうか。 卵焼きや卵スープはダメです。 ハンバーグのつなぎとかは大丈夫です。 卵の塊が見えるとダメみたいです。 フレンチトーストは試してないです。 他に何か…

生後10ヶ月です。離乳食なんですが、いつもまとめて作って冷凍しています。 でも、やっぱり生野菜の方が栄養ってありますよね？一度冷凍すると栄養が少なくなるイメージがあります。 できれば生野菜を調理してそのままあげたいんですが、昼寝が抱っこじゃないと寝れないので動け…

今ミルクは、はいはいあげてます。 離乳食をあまり食べません😖ミルクは飲みます。 ミルク缶に1歳のお誕生日頃までと書いてありますがこのまま離乳食あまり食べてくれずに誕生日を迎えたらどうすればいいのでしょうか？🤣 フォロミはネットに離乳食を食べれてる子が偏った栄養を補…

夫から太りすぎだと言われ、妊娠前で痩せている時の自分をわざわざ見せられました。義父からも大関と言われ、それに便乗して夫も横綱などと言ってきます。からかってのことだとは思いますが、冗談でもかなり傷つきました。 おかげで食欲が無いです。 検診では、食事制限など言わ…

夕食めんどくさいから グラタンに玉ねぎ、ブロッコリー、コーン しめじ、鶏肉ぶちこんで じゃがいもスライス チンした。 あとは スライスしたじゃがいもに グラタンソースかけて明太子かけて チーズ乗せて焼くだけ。おしまい。 もう今日はこれだけ。 （笑） 栄養はしっかり取れ…

一歳半の息子がいますが、皆さんは朝ごはんに毎日何をあげていますか？ 朝に弱くて、眠い時はパンと牛乳だけとか、簡単なものになってしまい、毎日これだと栄養が気になります。。 簡単な食材とか、作り置きとか、既製品でも何かオススメあれば教えて下さい！

旦那への不信感からのストレスと つわりとで、食欲が全くありません。 現在23w1d 私が食べないと赤ちゃんに栄養いかないですよね･･･ 分かってはいるんですが、 何も食べたいと感じられなくて･･･ この時期にご飯が食べられない方いますか？ 妊娠前42キロ、4ヶ月後半まで41きろ …

つわりで食べられず、栄養失調なのかめちゃくちゃ髪の毛が抜けます💦掃除に気をつけてますが、ドライヤーの後に目眩がしてそのままにしてしまいました😖 夫が髪の毛まみれの洗面台を見て一言「うわ、これわざと？ストレスアピール？」 絶句でした…寝たきりで迷惑かけることも多い…

父親の行動言動に本当に悩んでいます。 現在、私が足を怪我して手術をしたためしばらく実家で過ごしています。 息子を外で遊ばせるのが困難なため父親が積極的に外へ連れ出して遊んでくれていて本当に助かっています。 ですが最近息子がご飯をあまり食べてくれなくなり何でかなと…

生後8日目の男のコを育ててる新米ママです！ 完母を目指して授乳に勤しんでますが、退院時に「赤ちゃんの体重の増え方があまりよくないので、夜間にはミルクを足すように」と言われ、2日間はそうしました💡 ところが、昨日、乳首の痛みが限界を迎えとても授乳できる状態じゃなか…

あと1週間で10ヶ月になる娘がいます👶🙌 三回食になって2週間ほどたちますが、授乳量が減りました！ 前々から、おっぱいに執着する子ではなかったのですが 1週間前から一日2〜3回のみ。 朝から昼の間に一回 昼から夕方の間に一回 寝る前に一回 だったのですが、しっかり食べるよう…

22週目の初マタです！妊娠前は結構多めにご飯食べていたんですが、妊娠わかった頃、実家出て今の旦那のアパートで二人暮らしをしていました。私はその頃は仕事も辞めてて専業主婦してましたが料理はあまり得意な方ではなくほぼ買ってきたものを食べていました。妊娠初期から食べ…

完母で卒乳してフォロミを飲ませるようになった方にお聞きしたいのですが、フォロミは哺乳瓶で飲ませていますか？それともストローマグやコップで飲ませているでしょうか？ 最近母乳拒否になってしまって(卒乳？)離乳食では栄養面が気になるのでフォローアップミルクを飲ませよう…

フォローアップミルクを現在1日2回の計400あげているのですが、牛乳へ移行したほうが良いのでしょうか？ あまりフォロミをあげている知人がいないためわかりません💦 栄養など牛乳のほうが採れますか？同じ量を温めてあげるんですか？教えてください🙇🏻‍♀️💦

1歳2カ月 手掴みをあまりしません。 お菓子、いちご、バナナはしてくれます。 普段は納豆、パスタ、白米、すき焼き丼やハヤシライス、カレーなどごはんに細かく混ぜてあげるのを口に持っていくとかろうじて食べる感じです。 パン、お好み焼き、卵焼きやトマトなどの単品の食べ…

体重管理について皆さんに教えていただきたく質問させてください。 163cm、妊娠前50kgでしたが、現在18wで54kgまで増えてしまいました。5ヶ月で+4kgは流石にマズイのではないかと心配になっています。 (ちなみに前回の検診から+2kgです) 今まで検診で体重管理については何も言わ…

妊娠32w 体重8㌔増加😫BMI19.5普通体型で、出産までまだ日にちあるのに増やしすぎました🤣最近ウォーキングも息苦しく動悸もするようになり3km以上歩けず……あとは食事を低カロリー高栄養価にするしかないですかね！？ 高齢妊娠37歳初産‼️ 歳とるにつれ、痛みに弱くなり、出産が恐…

ここ1.2週間、ちょっとしたことで涙が止まらなくなります。 何もなくても、ふー疲れたー、ポロポロ(T_T) みたいな。 このままだと仕事中にちょっと何か言われただけで、泣いてしまいそうです。相手が正しかったとしても。 泣かれると困るから、相手が何も言えなくなってしまうの…

離乳食、1週間に一度のストック作ってる方どんな物作ってますか？？ 3回食の方は1日3回違う物を食べさせていますか？？ 何でも良いです教えてほしいです。😭 料理が本当に苦手で困っています。 栄養満点な離乳食の作り方教えて下さい。

完ミの方教えてください！！ 今日から生後8ヶ月です 皆さんの完ミの飲む量をおしえてほしいです。 朝8時→離乳食+ミルク100cc 昼12時か13時(その日によってちがいます)→ミルク160cc 夕方4時か5時→離乳食+ミルク100cc 夜21時→ミルク180cc 夜中1時と4時→160cc 夜もしっかり3、…

愚痴です。 ミルクの時間なのになんで ポカリスエットあげるのかなーーー 明日の保育園の記録になんて書く？！ ミルク飲まないと栄養不足なのに。 こないだなんて回転寿司で サーモン（生）食べさせようとして 止めたら逆ギレ。 旦那ほんと知識なさすぎるし 父親としてどう？って…

明日の夜ご飯悩み中😩😩 簡単に作れて一歳半の子供も一緒に食べれる 料理教えてくださーーい！！ 栄養が沢山取れる物だと嬉しいです🤘🏻💗

離乳食について⑅︎◡̈︎* 5ヶ月半から離乳食初めて2ヶ月弱が経ちました。 市の離乳食教室でリズムを付けるためにも2回食にしましょうと言われたので、まだ多くて小さじ10しか食べられませんが、最近2回食を始めました。 今までお粥、素麺、パンがゆ、白身魚、豆腐、きなこ、野菜11…