いつもお世話になってます。 生後2ヶ月の男の子を育児中です。 夜から朝にかけての生活リズムについてなのですが 19時 お風呂 21時 就寝 2時 ミルク 6時ミルク な感じで毎日起きています。 自分としては7時にいい感じに起きて欲しいなぁと思っています。 毎日6時に起きるので…
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生活リズム乱れて寝れない😞 張り止め飲みながら、自宅安静。 昼間にウトウト、夜寝れず 寝れないからスマホいじって更に寝れないです😅 自宅安静中の方、どうしてますか??
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