生後1ヶ月と12日です。 睡眠が、こんな感じで毎日バラバラなんですが、こんな状態から整っていきますかね?💦 1ヶ月だとこんなものですかね?💦 生活リズム整えるためにこうした方がいいよー!とかあれば教えてください😭
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旦那の病院嫌いに困ってます。 旦那のデータ 身長174 体重90オーバー 煙草吸う お酒毎日缶酎2本 自営のため、生活リズム乱れまくり。 ちょくちょく昼夜逆転、寝不足、寝すぎあり。 朝昼食べず、夕方~夜にかけて食事をとる。 健康診断を一度受けさせたことはありますが、 本当…
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長男がもうすぐ生後5ヶ月になります。 生後5ヶ月くらいのお子さんを育てていらっしゃる方、生活リズムを教えてください😄 離乳食が始まる前に、もう少し、授乳時間をととのえたいです! あと、お姉ちゃんが保育園から帰って来る前に、晩ご飯の準備をしておきたくて、午前中から…
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もうすぐで生後3ヶ月の男の子を育ててます。 今リズムとしては16時半から17時にお風呂 18時から部屋を暗くして授乳、寝かしつけ 19時までには寝かせています。 ふと考えたんですが離乳食が始まると この生活リズムでは難しいでしょうか? 主人の仕事が夜からなので夕方には 寝…
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