「ダイエット」に関する質問 (903ページ目)

プロテイン飲んでいる方いらっしゃいますか？？ プロテイン購入を考えているのですが、 マイプロテインはどうでしょうか？🤔 ダイエット用としてホエイ、もしくは 腹持ちの良いソイプロテイン、どちらがいいのでしょうか💦

多嚢胞、薬を飲まないと生理こない。 産後太りもとまらず。。 結婚式もあげてないし子供はあと2、3人は欲しい。 いつかはこの体としっかり向き合わなきゃいけない、なら今！ とやっと重い腰をあげました😂 まだ20代前半の部類ですが早いに越したことはない！と 妊活にとても詳し…

置き換えダイエットして成功した方いますか？ 詳しく教えてください🙏 何を何に置き換えたか、どれくらいの期間で何キロ痩せたかなど よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

ダイエット3日目で-1.4キロ あと16キロ残ってるけど｡笑 頑張ろう😭

昨日は特に酷かった旦那。 イライラする。 確かに出会ってからかなり太ったよ。 うちの家系見ると分かるでしょ出産したらみんなりんご体型。 買い物とか行って細い女の人見ると『細っ』その後私の体型を見て『はぁ』妊婦さんでもお腹だけ出て細い人見て全然違うお前は全部が出…

本当にダイエットを始めようとノートに記録を書いて１ヶ月。 本当にダイエットを始めようとした。 本当にダイエットを始めようとした。 結局、 運動なし、食事制限なし、 睡眠は良くなるどころか勉強を始めたため、遅寝早起き（これから３ヶ月の予定） 笑 ただただ、 毎朝…

旦那が30㌔以上太りました。 110㌔超えです… くそでぶすぎて、誘われるんですけど性欲湧きません。。 ダイエットを勧めても、、、食事制限はだめ、、筋トレ、運動もだめ、、、 食事制限と言っても、、、グミやポテチを寝ながら食べるので まず起きて食べよう。そして週1回だ…

産後何ヶ月からダイエット始めましたか😳 内容も聞きたいです！

1人目産んだあとに ダイエットして少し凹んだ お腹を旦那が夜触ってきて ほそい❤️ぎゅ！っとしてきた ことがあります。 これって細い体が好きってこと ですよね？🥺 2人目産んでプラス10Kgで デブになりました。 旦那は私が自分の体型のことを 話すと、今のままでいいよと 言いま…

下半身太りとお腹がなかなか引き締らず😂 みなさん成功したダイエットや筋トレ教えてください^ ^ 食事制限も参考にしたいです！

ガチでやばい💦💦 昔、うち三段腹やし〜って友達に話したら 段がついてるだけマシやん！ 最強は段もつかん腹だよ！って言われ 確かにそれはやばいな、って思ってたが いま、私は段がついてない😱😱 1人目はそこまで太ら無かったとに。 コロナ禍の自粛が影響大。 はぁ、仕事復帰不安…

2人出産して老けました。。。どうすれば少しはマシになりますか？ 3歳と1歳になったばかりの子供がいます。 年齢は32歳です。 1人目のとき母乳育児で激痩せして、ガリガリになり顔が老けました。 2人目は母乳育児をしても全く体重が戻らず、5キロほど体重が増えました。 ダイエ…

痩せたいのですが、ダイエットの体操とかをしているとき、３才の息子がいると邪魔してくるし、家事もやることが多くて、親の介護もし始めて、なかなか自由な時間がとれずに、せっかく3㎏痩せたんですが、ダイエットをやめざるを得ず、また元の体重に戻ってしまいました😢 今現在、…

皆さん、秋服っていつから着ますか？？(大人です！) もうお店には、かわいい秋服たくさん売ってますよね！ 我慢できなくて、何枚か買ってしまいました😆 私は、買ったらすぐに身に着けたくなるんですが まだまだ暑い日も多くて…。 薄手の長袖ブラウスと、レザーのミモレ丈スカー…

ダイエット中によく食べていたものを教えてください！

一年前にダイエットで一日中30ぷんひたすらスクワットしてたら右膝がミシミシしゃがむたびに音がするようになりました。 しゃがんでも痛くないのですが、ミシミシきしむ音がします。 整形外科でみてもらっても異常なしと言われただけでどうしたら改善するかも教えてもらえませ…

ダイエットする気はあるのにやる気が起こらない。 生理前ってこんなことありますか？😂笑 私だけかな笑

朝食はキウイフルーツ2個とハムエッグ🌼 今日は外が涼しそうだから、子供連れて 散歩に行こう〜🥺💕 キウイフルーツのおかげなのか ビセラのおかげなのか ダイエット始めると絶対便秘してたのに 今回は毎日快便で嬉しい😘

運動不足についてです。 30代前半、現在4か月の子どもを育てていて、仕事は育休中です。 現在妊娠前よりも+7kgですが、もともとが痩せ型だったのがコンプレックス気味だったので、体型が戻っていないことについては気にしていません。 ただ、日に日に体力が落ちていたり、身体…

コンブチャクレンズダイエットしたことある人いますか？ もし、やったことがあったらどうだったか教えて下さい😊

ダイエットしている方いますか？ 一人でやってると挫折しそうで怖いので一緒に頑張りませんか？

妊娠中20キロ太った方 いつ戻りましたか？？ どうやってダイエットしましたか？ 今75キロから61まで落ちましたがそこから　 減りません😭😭

妊活しながらのダイエットで注意した方が良いことってありますか？

産後もうすぐで1ヶ月！何もしてないけど体重7キロ減った🎉 骨盤もまだ広がってるし体型分からないけど😭💦落ち着いたらダイエット頑張ろう💪✨

ダイエット中だが、もうイライラが頂点。 なので食べます。 2ヶ月ぶりに蒙古タンメンの汁なし😭✌🏻 それからご飯も付けて🤪✌🏻 デザートは、ワッフル🧡😍 もうね、無理。 子どもいるし、旦那は飲みだしで、1人では出かけられない状況だし、食べるしかない😑

ダイエットについてです🙌 今ダイエット中なのですが、 たまーにお昼とか普通に食べちゃう時があります。 家族に合わせて外食したりして カロリーオーバーな日は夜置き換えしてます🥺 ですが、今飲んでるシェイクみたいなのが ほんっっっっとに美味しくなくて、飲みたくないです😭…

ステッパーでダイエットしてる方いませんか？！ どの商品を見てもレビューがわるくて、、、、壊れやすかったり💦💦おすすめがあれば教えて欲しいです😳💦

ダイエット中なのに、 お昼にうどん600gと餃子とアイス食べてしまった😊😊 もう夕飯は食べません😊 🤦🏻‍♀️

ダイエット中なんですが たまに暴食してしまいます😭 産後、太った方はどのような食生活で太りましたか？ またいつ頃見た目で太ったと実感しましたか？😥

ダイエット頑張って自信を持てるようになりたい！ 自分自身を好きになりたい！ そしてどこかでたまたま元カレに会った時 あいつ変わったな。綺麗になったな。って思わせたい😎