「ダイエット」に関する質問 (902ページ目)

ハグしてたら、おしりとか横腹触られて、 ほどよい肥満だよ！って言われました😂 2人目妊娠中ですが、 痩せることは出来るのでしょうか？ 息子を妊娠するまではダイエット無関係の 痩せ型でした。息子の妊婦時代で11キロ太り 5キロしか戻りませんでした🥺 炭水化物が大好きなの…

お通じにも良くてダイエットに向いてる作り置き食で何か美味しくて簡単にできるものあれば教えてください！！

ダイエットについて○○はやめてた方がいいよ！などあれば教えてください！！ ダイエット始めて今日で５日目です！2.5キロ減りました 9時に起床 朝ご飯→ステーキ1枚(手のひらサイズ)ゆでたまご1つ 白湯 昼ごはん→キウイ1個と半分🥝白湯 夜ご飯→キャベツ.鶏胸肉.きゅうりのサラダ🥗　…

ダイエット中の食事について…。 朝食って何食べたら良いでしょうか？ シングルでフルで働いてるので、 朝も夜もとにかく時間が足りません。 準備時間も少なく手軽に食べたいです。 あと白米をやめて、オール玄米か、もしくは白米と半々くらいで玄米を…と思ってるのですが、 どう…

BMI25超えてる妊婦です😂 ９ヶ月はいるまでは元の体重からプラス4.5キロから5キロくらいを行き来してましたが、ここ2週間でいきなり1.5キロふえてしまい、、常にお腹空いてます😭笑 ただ体重は最終的に6キロ以内の増加で止めたいので、夜ごはん置き換えダイエットしようかとおも…

効果的なダイエット教えてください！あと8ヶ月で20キロ痩せたいと思ってます

ダイエットする！！ って昨日言い出した旦那。 今日買い物も行ってダイエット飯にしたのに テレビみてたら腹減ったー！！ ってお菓子もってきた😠 協力してあげたのに腹立つわー。 てか寝かしつけいけよって感じ👊 最近全然いってくれないし。。

ご飯作るの面倒くさい(:3_ヽ)_ 娘の寝かしつけで添い寝してたら、そのまま寝てしまおうかと思ってしまいました😂 だって自分、夜１８時以降ご飯食べないダイエット中なので…旦那の分だけ作って、残りは明日のお昼ご飯なので😓

お腹空いたー… まぢで、ダイエット頑張らないと… 皆さんの、最高体重知りたいです笑

最近ダイエット中の旦那 昨日はゆで卵、サラダ、サラダチキンを作って それを晩ご飯に 明日晩ご飯何がいい？と聞くと 今日と同じメニューでいいよ！ お腹いっぱいになるしダイエット中だし！と言われて 作ったんですけど 今日晩ご飯何？と聞かれて え、昨日と同じメニューがいい…

ダイエット中❤️夜だけササミとサラダで二キロ痩せました❤️ 朝昼ガッツリ食べるし夜普通に酒も飲んでます⭐︎

ダイエット詳しい方教えてください😫💦💦 朝　フルーツ、野菜のお味噌汁（汁抜き） 週2日朝に納豆ご飯か卵かけご飯を食べてます！ 昼　鶏胸肉と野菜（キャベツか大根）を炒めた物 オリーブ塩やごま油塩で 夜　野菜のお味噌汁（汁抜き）と副菜 をたべてます 運動は夜にハンズク…

ダイエット機具を買おうと思っているのですがオススメありますか？ 今気になってるのはこの２つなのですが、どちらの方が良いですかね？

私、痩せます。ダイエットのやり方教えてください。 出産前158センチ48キロ 出産直前57キロ 出産直後50キロ でした。中肉中背だし、母乳だから痩せるかーと思って生きてきました。 いちばん痩せてたのは生後2ヶ月の時の45キロです。 この時期はノイローゼ気味でご飯をロクに食べ…

ダイエットしてるのに無性に 今日めっちゃお腹空く！ 食べたい！って日ないですか？😂 しかも食べても全然まだ食べれるみたい💦 もうどうしたら食欲抑えられますか？💦

子育て中のママさんがやってる おすすめのダイエット教えてください😹 筋トレやウォーキングジョギング など初めて１週間、、 体重より見た目が変わりたいです！ みなさんのダイエット法はなんですか？

ゆで卵についてです！今、毎日ダイエットでゆで卵食べてます！三日分とかも一度に茹でて食べてるんですが…… 茹でるとき卵が割れたりヒビ入ったり…… 食べる時にむくと、卵によっては、身までくっついてなかなかきれいにむけなかったり…… これ、私が何かやり方いけないんでしょうか…

旦那が建設業ですごく動く仕事をしているのですが、 2年ほど前同棲を始めた時、環境の変化からか20キロ近く太り 今は82キロで10キロ増のままです💧 168センチ ピーク時89キロ 元は72キロ もともとごつい体つきなのですが、太ってから お腹がやばいです… 20歳なのに中年太りのよ…

ナゲットのハッピーセットとストロベリーパイ… よく考えたら飲み物以外揚げ物じゃん🤣🤣🤣 ダイエットとは…？🤔ww

ダイエットされてる方 下がったモチベーションを 上げる時どーしてますか？？ どうやってモチベーション維持してますか？😂

妊娠中はつわりがひどく元の体重からほとんど増えませんでしたが、産後のいまぶくぶく太ってしまっています😭💦 いろいろなストレスで甘いものばかり食べてしまいます… 産後に無理なくできるダイエットでおすすめありますか？

今生後3週間の娘を育てています。ほぼ完母で夜のみ混合にしてるのですが、食欲が大変なことになっています😭 出来るだけ毎食サラダを最初に食べてるのですが、ご飯もペロリと食べ、その後も満腹って感じがしなくてパンとかご飯とかを食べたくなります💦💦😂 ダイエットしたいなぁと…

3月から気合入れてダイエットしようと決意しましたが、食欲が止まらずイライラしてしまい イライラするのも続かないと思い余計なものを食べてしまいました😩 もう体重見て最悪💦 常に体重計に乗ってきましたが、 体重が減るとすごい嬉しくて増えるとすごい落ち込んでしまいます😰 …

産後痩せについてです。 ガードルだけで運動は特にしてないのですが、すぐに効果のあるダイエット方法教えてください🙏

妊娠前から私は太ってました。 出産を気に痩せたので維持しようと思ったのですが維持出来ず妊娠後期くらいまで太りました。 最近のママさんは凄くお洒落で綺麗な方が多く羨ましく思います。 これを気にダイエットゃ美容に力をいれたいです。なので、皆さん美容方法、ダイエット方…

22週に入った初マタです🤰 体重が増えていくので焦ってます💦 身長164で妊娠前から4キロ突入しちゃいました… 元から太りやすい体質なので妊娠前は ダイエットして体型キープしてたのですが 妊娠してから前のようにダイエットもできず、 しかも前よりお腹がすいてしかたないです😂 …

DHCのプロテインダイエットに興味があるのですが、試されたことのある方いかがでしたか？ 置き換えるなら夕食かなーと思っています☺️ 効果はどうだったか、おすすめの味、飲めなかった味など教えてください🙇‍♀️💕

仰天ニュース見ながら旦那の前で 「あ〜あたしも好きな人が出来て恋すればもっとダイエット頑張れるのに〜！振り向いて欲しい相手が居るってやる気でるはずだわ〜！！」 ってめっちゃ無意識😂😂 旦那「ほーん😏今日恋つづやで😏これは治療だドン(太鼓の達人風に)」 治療だドンっ…

ダイエット中です。 これを毎日飲むのはやめた方がいいですか？