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初めてのママさん
ココロ・悩み

ダイエット方法について相談します。コロナ自粛で太り、仕事復帰不安。野菜高い。ダイエット方法や目標10キロ達成のアドバイスをお願いします。

ガチでやばい💦💦
昔、うち三段腹やし〜って友達に話したら
段がついてるだけマシやん!
最強は段もつかん腹だよ!って言われ
確かにそれはやばいな、って思ってたが

いま、私は段がついてない😱😱
1人目はそこまで太ら無かったとに。
コロナ禍の自粛が影響大。
はぁ、仕事復帰不安でしかない。
明日から1日立ち仕事。
こりゃ膝悪くするな。
痩せなかった自分にまぢ喝入れたい。

野菜は高いし。こんにゃく?ところてん?
みなさんダイエット方法教えて下さい。
デブなんで、1.2キロはすぐ落ちますが
目標は10キロです。
仕事が動くハードなため運動は今のとこ
考えてないです!

よろしくお願いします。

コメント

ママリ

私なんてもう酷いですよ💦

帝王切開で横に切り
その切ったところに伸びきったお腹の皮がポヨンって乗っかってて……
横に切らなきゃ良かったと後悔です😭😭

トマトスープダイエットしてます👍
それ以外は食べないように!!

ゆうまま

産後2ヵ月ですが、10㎏減りました。
運動はしてませんが、普通の食事をいつもより少し少なめに食べるだけです。
あとは、なるべくお菓子食べないようにしてます。