「ダイエット」に関する質問 (905ページ目)

コロナ太りしました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) もともと、ぽっちゃり体型なのに さらに太ってしまったので ダイエットしようと思います！ おすすめのダイエット知ってる方 是非教えてください、、(=´∀｀)！！

ダイエット1日目。 今日はおやつは娘と一緒に小魚アーモンドのみ。 よくやった私！笑 自分なりに筋トレした！ 明日も頑張ろう！おやすみなさい。 身長１５６ 体重60.８

筋トレマニアや、ダイエットに詳しい方🥺 筋トレメニュー教えてください😭 産後＋4kgのまま固定されたようです… 太ももおしり、お腹は見るも無惨。 人生初めての50キロ代。。 今までダイエットしたこと無くて とりあえず炭水化物を少なめにしてますが全然痩せません 妊娠中…

誰か私に喝をいれて下さい。。。 結婚して5年たちました。 5年前158センチ48キロだった私。 結婚して3年で長男を授かりました。 妊娠時でもすでに体重最高記録の61キロにまでなってました😂 そして、完母は痩せると言われ調子に乗って食べ続けたら全然痩せなーい！となったまま67…

置き換えダイエットスムージーで1番自分的に効果あったもの教えてください( .. )

不正出血について。 今まで26年間不正出血したことありません。 生理まではあと10日ほどあります。 今日水混じりな血がでました。 4日前からパーソナルトレーニングをはじめて、炭水化物制限して食事をとっています。(しっかり3食食べてます) やはり急な運動やダイエットによる…

お前が笑ってれば充分だよ。 太っていても、お相撲さんみたいになっても、 お前はお前。笑って幸せだと思って過ごしてくれれば 俺はそれで充分だから。 だから無理してダイエットしなくていいから。 って旦那に言われました😭😭😭❤️❤️❤️❤️ っていう妄想です ごめんなさい…😔(…

食事でダイエットしてる方 朝昼晩なに食べてますか？ リングフィットで運動はしてます！

ただただ愚痴らせて下さい。 私の主人はよく「友達にイクメンって言われる！」とか、「周りにこんな家事手伝ってるやついない」とか言ってきます。 確かに下を見れば、全く手伝わない人がいると思うし、そういう方が世間的には多いのかもしれませんが、私的にはそれで育児家事…

あれ食べたいこれ食べたいの娘 でもいざ出すと一口食べて私の口へ ちょこっと食べて私へ… 食べないとブチギレ… さては、○○ちゃん太ってないよぉ〜 と言ってダイエットしてる友達に 高カロリーのものを食べさせる 女だな！？

長期的なダイエットを計画してます💪🏻 ダイエットされた方でこれが効果あった！みたいなものありますか？

そんなつもりはない。 SNSに家族でディズニー行ったり写真を公開したんです。 私的には記念というか。記録というか。非公開ですし。 そこまで気にしてなかったのです。 しかし、ある人から、 本当幸せアピールする人の心理が分からん。 と言われました。 全く持ってその考え…

昨日テレビでダイエットは味噌汁から飲むといい って言ってたから 味噌汁飲み干してから食べてたけど 身体ホカホカして汗やばくてびっくり😂

産後4ヶ月立ちましたが、少しも体重が戻りません！ ２人目妊娠中＋14キロ 出産で－4キロ それだけでストップしてます。 完母ですが1キロたりとも減りません。 １人目の時完璧には戻らなかったので、今回は早めの骨盤矯正に行きました。(整骨院＋整体両方行きました) ダイエッ…

ラカントって高いですか？ もし買うとしたらどこか安い場所ありますか？ イメージ的にコストコ、業スー、ドンキ辺りは安いのかな？と思ってるのですが😅 妊娠中なのでダイエットはできませんが、体重増加と血糖値の為に砂糖からラカントに切り替えようかなと思いまして。オート…

身長150cm以下の方、出産したときの体重おしえてください。一人目のとき、かなり太り産むとき60キロ代で、産後にダイエットで40キロ代に戻しました。今回二人目なので、食べ物に気をつけたり、なるべく体を動かし、産むときマックス50キロいかないくらいで産みたいと思っています…

妊娠中どうしても太りすぎちゃうのですが 何かいい食事メニューありませんか？？ 仕事をしているため 朝は適当にあるもの(パンやご飯にシャケフレークとかのり) お昼はお弁当持参 生野菜などもともと苦手なのですが…妊娠中の時期的上の子もでしたが、冬は鍋が多くなります。 も…

いつもお世話になっています。 批判的なコメントはしないでください。 妊娠希望ですが無排卵月経かもしれなくて落ち込んでいます。 誰にも相談することができず吐き出す為に書いています。読みにくいし、長いし、不快にさせてしまう文もあるかと思います。苦手な方は読まないで…

さて、、、 明日からダイエット！！ 呟くだけですので苦手な方はスルーしてください。 おやつが大好き、でもそれよりも大好きな娘のために痩せなくては((((；ﾟДﾟ))))))) 太ってる義母と一緒にされると困ってしまう⚡️ 痩せよう！痩せよう！！ 身長１５６センチ 体重６１キロ

体重について質問なんですが 妊娠前にダイエットをして51キロから53キロをゆらゆらしてる感じでした その場合って51キロスタートですか???🤔 病院には最初に図った体重にされ53キロになってます笑 みなさんスタートは最小値ですかね??? 51キロは少ししか見えなかったので52キロス…

マックの期間限定の月見パイ食べた方いますか？🥺 美味しかったですか？ あんこが好きででもダイエット中で あまり美味しくなければ諦めがつき我慢できるので、、笑 美味しければ食べに行きたいです🥺

子育て中の皆様、短期間でダイエット成功した事ありますか？！ 是非効果があったもの教えて欲しいです😭 自分は太ったり痩せたり本当に忙しい体型です.... ①結婚式の為に6ヶ月かけて－10キロ成功 ・3ヶ月間はキャベツ酢を試す ・エアロバイク毎日40分 ・半身浴を毎日30分 ・ジュ…

体重が減らずにほんとに悩んでます😭 食事制限をしてエアロバイク1時間、 足パカを横バージョン両足90回、 普通のを90回ずつやってます。 運動や筋トレが足りないのかなと 思っていますが娘が日中あまり寝ないため これ以上は厳しいです😭😭 食事は 朝:キウイ、ゆで卵、お茶碗3分の1…

痩せるダイエットダンス、NiziUが流れると踊りだす娘！ ダンスほんと好きなんだな☺️

義母の誕生日プレゼントで悩んでます。 化粧品、花、バスグッズは母の日やら去年の誕生日やらでであげました 酒屋なのでお酒もNG。 男三兄弟で長男からはいつも肉を送られてきてるようなので肉もNG 先月の義父の誕生日には蟹が沢山送られてきており 海産物系も被るのでNG ダイ…

すっごいムカムカ！とした事があったので良ければ聞いて下さい😡！ 緊急事態宣言あたりからゆるーくダイエットを始め、コロナ太りピークから6キロほど落ちました。 久しぶりに親子広場？児童館？に行って、いつものスタッフさん達や仲の良いまま達に痩せたねと言って貰えて、頑張…

産後ベルトおすすめありますか？ 太ももとお腹がやせたいです。 あとこの体操やダイエット良かったよとアドバイスください

美酢 美味しいから毎日飲んでるけど 全然便秘解消しない😫 ダイエットにいいって本当かな..?

結局今年の夏も豚のまま🐷 痩せれなかった😭😭😭😭😭 次の夏までには← って毎年言ってる😌笑 毎日ダイエット頑張ってる人 ほんとに尊敬でしかない！！ えらい！！