コメント
ママリ
極度な食事制限はせず三食はきちんと食べた方がいいかなぁと思います！
ウォーキングなどはとてもいいと思います✨✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊活」に関する質問
[妊活]カテゴリの
質問ランキング
妊活人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
腹筋系やスクワットとかはやめた方が安心ですかね？
ママリ
がっつり筋トレよりかは足上げストレッチなどのストレッチ系の方がいいのかな〜と思います！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
リッラックスできる感じでストレッチしながら体重少しでも減らして赤ちゃん待ちたいと思います☺️
ママリ
YouTubeにあるストレッチや妊活ヨガとてもいいですよ💕💕
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
Youtubeってなんでもあるんですね！