「ダイエット」に関する質問 (792ページ目)

2週間だけダイエットします！！ ここで宣言3度目（笑） 今回は何をしようかな？（笑）

炭水化物を控えたら痩せるといいますが すぐ体がだるくなります😵 たとえば昨日、外食してかなり食べすぎて今日は全然お腹すかなくて。 お腹すかないからトータルしてあまり食べなかったからか、ふらふらします。 妊娠前からそんな感じなんですが似たような方いますか？ よく…

さつまいもダイエットしたことある方いますか？🤣 痩せましたか？？

もう、ダイエットしない🙉 家事、育児にはカロリー必要🍔

ダイエット成功した方！！ ぜひどのようなことをしたか 教えてください！！

免疫力が高いと思う人、普段心かげてる事や食事とかありますか👀❓ 夫が私や子供がRSウイルスやノロロタ、風邪ひいたりしても夫だけ無事で免疫力凄いんですが、もう長年朝食抜きなんです🤭 朝食抜きのプチ断食や18時間食べない8時間ダイエットやリーンゲイズとかするとオートファジ…

産後体重がなかなか減りません… ほぼ完ミなので完母ダイエットもできません😭 もう4ヶ月経つのに妊娠で+12kg そこからまだ-7kgです😭😭 ダイエット成功した方、何しましたか？ やっぱり食事と筋トレですかね。・°°・(＞_＜)・°°・。

30代前半です。 髪色黒、ショートカット。 服装はシャツ、ズボンが多めです。 眼鏡(節約の為コンタクトは遠出する時のみにしてます) 最近、ふと鏡にうつった自分がおばさんになっていてショックです。 子供のために少しでも綺麗なママになりたいです。 美顔器やったり、ダイエッ…

ダイエットしてるくせに大食いを止めない旦那に呆れます。 「ダイエットする。夜は白ご飯要らないから」 と言われ、 具沢山スープ、湯豆腐、鍋、野菜たっぷりチヂミ 量を増やした麻婆豆腐や野菜炒めなど、 旦那に合わせたメニューにしています。 節約したいからとか、しんどい…

2人目妊娠のためにあと17㎏痩せなければ… 未知過ぎてなにをどうしたら良いのか😭😭😭 早く妊娠したいから頑張りたいけど17という数字にもう年内無理じゃん…と諦めの心も… ダイエット成功者の方、早くガッツリ痩せる方法伝授してください😭💖

主人と息子の３人暮らしですが、主人は激務で週末も半日は仕事、両実家も離れていて、家事育児ほぼワンオペのワーママです。 家事も育児もいっつもなんだか中途半端。。 家事をきちんとやりたくても子供がやっぱり優先だし、育児を優先にしすぎると家事が疎かになって、掃除も片…

おすすめのダイエット食事方法教えてください！

来年の8月に結婚式をあげます💒 母乳をやめてしまったら全く体重が落ちなくなりした💧 2月くらいから結婚式の打ち合わせが始まってきて、その時にドレスを決めるので、それまでに痩せたいので何かいいダイエット方法ないですか😓

ダイエット始めて7ヶ月😊 69キロ→56キロに😊 現在26ですが今までで1番痩せてる🥺 もう、嬉しすぎてルンルンです🎵 Mサイズの服も着れるようになったし 自分に自身が持てるようになりました🥺 ただ、今日は何ヶ月かぶりに友達と ランチなので多少体重増えるかな🤣 けど、ご褒美として…

｢いい加減ヤバい！！｣とダイエット始めて２ヶ月！ 今日ようやく－６㎏達成しました😆 嬉しくて単なる報告ですが、ダイエットされてる方居たら一緒に頑張りましょ‼️ 産後太り解消まであと3.65㎏！頑張ります！！

ドラクエウォークのリリース当初からずーっとガチ勢キープし続けている旦那…😓 今月はタニタとのコラボイベントがあって、何でも、１日３万歩も歩かないとコラボバッチがもらえないらしい😨 ゆるくダイエットしている私も、ウォーキングにお供させてもらったんだけど…さすがに３…

もともと肥満体型で妊娠した方 産後どれくらいからダイエット始めてどれくらいの期間で何㌔痩せましたか？？ 全く自分に合ったダイエット法が見つからず、あれよあれよと半年になりそうで焦っています😭 しまいには、体重少し減ってきてるのに「太った？」と3ヶ月ぶりに会った…

ここ最近 ずっとダイエット頑張ったから 今日は息抜き！ さて、明日も頑張るぞ！！

ダイエット中なのですが、、😭💦 夜中お腹が空いたら何食べますか？？

10月入ったら またダイエット頑張るって決めたのに... まだ10月入ってなかったっけ🙃

避妊希望です。 予定日から３日経過しましたがまだ生理がきません… 理由は何だかわからず不安です😣今までここ半年くらい順調にきていました。 考えられるのは… ○2週間に風邪をひいて薬を1週間くらい飲んだこと ○予定日の2日前(黄体期)くらいに仲良ししました(避妊してません) ○…

肥満妊婦の体重管理について。 現在BMI28の肥満妊婦です。結婚してから体重がどんどん増えてしまい、1人目の妊娠発覚時には結婚時から12キロも太ってしまっていて、（結婚時は標準体型でした😢）体重を増やすなと言われてたのに さらに16キロも増えてしまい個人病院では産めず、総…

おすすめで無理しないダイエットありますか？？

旦那さんがダイエットされてる方、ご飯どんなの作ってますか？

細身の方に質問です。 ダイエットで10kg痩せたのですが、痩せたのは嬉しいのですが、痛いんです… 硬い椅子に座るとケツがすぐにめっっっちゃ痛くなる。 抱っこ紐で抱っこしてると、抱っこ紐の腰のやつがちょうど骨盤らへんに当たって、長時間つけてるとめちゃくちゃ痛くなる …

産前45キロ→産後70キロ 明日からダイエット本気で始めたいのですが、 何から始めたら良いですか？ 運動？ おやつを止める？ ここまで太ると何からすれば良いか分からない…

結婚当初から18キロも太って、それでも変わらず女として見てくれる旦那 こんな体型やのに何で？って聞いたら だって〇〇（私）の体型を好きになったんじゃないもん！！って言われた。 この人と結婚してよかった😭 でも流石にこんなに太って申し訳ないからダイエット頑張る😭 今…

ストレス太りがやばいです… 痩せたいのにどうしたらいいのか😭 妊娠中まで戻っちゃいショックすぎて やる気出ないです😩 このダイエット効果的！とか教えてください🤔

肌に良いお風呂の入り方ってどちらだと思いますか？ 今、ダイエットで代謝を上げるために20分半身浴をしています。更に毛穴の開きも気になります💦 今は頭から体、洗顔までしてから、お風呂に20分つかって半身浴をしているのですが、ふと、これだと汗をかいて上がるので意味なく…