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みーちゃん🔰
子育て・グッズ

子育て中でのダイエット方法について知りたいです。

子供が小さいうちって自分の時間もないから、ダイエットなんて出来なくないですか？
いや、それも甘えでよね😩
細い人は細い。。
わたしは完母でしたが、特に痩せることもなく妊娠前から５キロ太ったままです😩
みなさんのダイエット方法知りたいです。

コメント

ゆうゆ

私は妊娠中10キロ太って半年くらいで戻りました。

料理中に、お腹まわしてみたり後ろにももあげしてみたりやってましたー。

効いてるのかは最初はわからないけど、
ながら運動してて
少しでも変化が出たらやる気でます❗😄

kira

色々やれる事に限りはありますよね‥‥

私も甘えた3年間だったのでこれから頑張りたいです🤣
とりあえずSwitchを入手したのでゲームで痩せた人の真似をしてみようと思ってます😁

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