コメント
クロちゃん
YouTubeの宅トレやってます❗️
骨盤ストレッチとか検索すると、色々出てきますよ🙌私はたけまりさんの10分骨盤ストレッチやってます🙌
下半身ダイエットも検索すると出てきます。大体、スクワットとかやるかんじかと思います！
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かいじゅーず🦖⸒⸒
コメントありがとうございます！
骨盤戻りましたか？
早速たけまりさん調べてみます☺️
やっぱりスクワットですよね😂
頑張ります👍