妊娠・出産

もうすぐ産後1ヶ月です!58kgから51kgまではとりあえず戻りました!妊娠前…

もうすぐ産後1ヶ月です！
58kgから51kgまではとりあえず戻りました！
妊娠前まではあと4kgくらいですが、2人目出産後体重が戻らず3人目妊娠したので、元の体重まではあと8kgあります😂
みなさんがやったダイエット方法教えてください！
ちなみに完母ですが、3人目なので体重は落ちにくいと思うので、母乳で痩せるよ！とかのコメント不要です🙏
よろしくお願いします！

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