コメント
退会ユーザー
食事に左右されるってことは食事制限で痩せようとしてませんか？きとんと筋トレなどしていたら食事しても増えたりしませんよ！
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退会ユーザー
食事に左右されるってことは食事制限で痩せようとしてませんか？きとんと筋トレなどしていたら食事しても増えたりしませんよ！
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みさ
ありがとうございます！
食事制限してます。夜ご飯は抜いてます。
でも寝る前は腹筋背筋もするようにしてます😂
退会ユーザー
食事制限だとすぐリバウンドしますよ😂😂