「ダイエット」に関する質問 (633ページ目)

1日2食、お菓子やジュースなど一切なし 1日の摂取カロリー1000kcalほどだったんですけど 10日間で3.2kg落ちました💦 減り方異常ですかね？😭 太ってるのでダイエットはしてますが、 極端な食事制限をワザとしているとかではないです。 167cmで今日65kg台でした。

ワンパンマンダイエットやってる夫、台風接近中の今日もジョギング行ってくるって💦 どんだけタフなんだよ🤣 体重１００キロ超えが１ヶ月ダイエットして２桁切れたし、もっと頑張りたい気持ちは分かるんだけども😅

糖質制限ダイエットを始めて半年経ちますが、フランスパンが好きで好きで好きでフランスパンの事しか考えられません！！食べたい！！食べたい！枕にして寝たい！！でも食べたら太るんじゃないか怖い！！ 痩せたはいいけど、やめ時がわからないです。

Twitter見てたらダイエット枠の人すごいな… 5キロ痩せたい！！！！

ダイエット中なのに ナンとカレーを食べてしまった

骨格やダイエットに詳しい方いませんか？ 太ってる時は、クビレというか1番細いところがかなり上のところにあるんですが、痩せると、クビレの位置がかなりさがりいわゆる胴長になります。 太ってる時に骨格診断に行ったらストレートと言われました。 でも痩せてる時、ウエスト…

妊娠中にダイエットした方いますか？ ダイエット方法教えて下さい‼️ 今太り過ぎて困ってます😭

娘が寝る時のお供は私のぷにぷにの二の腕なので、いっつもぷにぷにぷにぷにと揉みながら寝るのですが、冬が来て長袖着たり、ダイエットして痩せた場合、どうなるんでしょか…☺️ずっと私半袖じゃないと娘は眠れないのでしょうか…☺️

仕事にも旦那にも子供にもイライラしてしまいます。 仕事では上司に太ったとか言われたり会社に休暇の取得を直談判したのに歯向かってスッキリしたでしょうとか嫌みを言われて 旦那は趣味ばっかりでこっちが好きなことしようとしても子供の面倒みないし 子どもは子どもで床を水浸…

ダイエットをして、するする体重が短期間で痩せれる人ってどんなことをしてるんだろう？Instagramで見て真似するけど全然上手くいかない！

52キロから妊娠して67キロまで太り😇 今産後8ヶ月で48キロまで落ちました😌 もー少しだけ痩せたいのですが、 授乳中のため食事制限はしずに 食生活を変えようと思ってます！ 飲み物で脂肪燃焼にいいとかなにか おすすめありますか？ あとダイエットみなさんなにされてますか？

ダイエットしてます！ 痩せたら髪の毛も明るく して、着たい服を着て いまと別人になりたいのですが 幼稚園で毎日会うママさんの 前では色々気になってしまうので 痩せても多分髪色を明るく したり服装を変える勇気が でないと思います😂😂 ですが、2年後には転勤が 決まっています…

産後どのようなダイエットしましたか？

産後の自分のお腹にガッカリします。 妊娠線が出来ないようにボディークリームもたくさん塗っていたのに、2人目の時に足やお腹に大量の妊娠線。 そしてぶよぶよに伸びきったお腹の皮膚。 お風呂に入る度に悲しくなります。 旦那は気にするなと言いますが、 デブの人がダイエット…

ダイエットがんばろーて思ってるのに、 登園自粛で上の子週2だけ預けてて、 自宅保育の日は子供欲しがるし、おやつなしでいけるけど、 登園した日はここぞとばかりにいろいろ食べちゃう😅 買わなきゃいいのに、、食べなきゃいいのに、、🥲 ストイックな日とゆるい日を交互に繰り返…

産後から痩せにくくなりずっと家に居るから食べちゃうし 運動不足だし昔に比べたら体重がぜんぜん減りません😩 なにかおすすめのダイエットありますか？ 多少のキツめでも大丈夫です😭

痩せたらオシャレが楽しい😲 久しぶり(5年ぶりくらい？！)にこういう感覚を抱いた気がします。 162センチ産後67キロまで太ってしまい、現在53キロです。 夢の40キロ台！！ 今年中に叶えたいです。 ダイエットに関する事、なんでもいいので是非教えて下さい🙏 (痩せる方法、おすす…

ふくらはぎ痩せについて質問です！ ふくらはぎだけ何故か痩せません…。 運動してたから筋肉太りなのかもしれません。 痛くてもきつくても構わないので、グングン効くダイエット法やマッサージ法知ってる方いませんか？💦 最近のYouTubeは情報が多くて何がいいのかよくわからなく…

無痛分娩された方、体重って多いと無痛分娩してもらえませんか？ 元々47kgくらいで前回の妊娠で、15kg太ってしまい 153cm 53kgまで落としたのですが、ここから停滞して落ちないです💦 妊活前に、ダイエット頑張ったほうがいいでしょうか？ （凹むコメントなしでお願いします💦）

パルスイートとラカントどちらがダイエット向きで、また安いですか？😲😲

ダイエット中なので間食はナッツ類にしてます。 ほかに、ダイエット中のおすすめオヤツ系ありましたら教えて頂きたいです♪

ダイエット、今度こそ本気 ヨガマットも筋膜ローラーもポチりました。 届くの待ち。 そして今生理中だから 終わり次第トレーニング？しようと思うんだが インスタに次から次にダイエット成功者の トレーニング法が出てきて 手始めになにからはじめればいいか わかんない。 こうし…

完全ミルクにしちゃおうかなぁ〜 2人目出産2日目です。 1人目は母乳にしなきゃと思い詰めすぎてストレスで母乳出ず、混合でやってました。 あまり出ない割に乳腺炎、キズ、白斑、、などトラブル続きでした😅 母乳のメリットは、楽、お金かからない、ダイエット、赤ちゃんにとっ…

産後のダイエットみなさんなにをしたら痩せましたか⁈ 完母で毎日筋トレしてるのに全然痩せません😂 食事制限もするべきですかね😂

オススメダイエット方法教えてください🥰 やばいよー痩せないと🤣

質問ではないです！ 育児ってカロリー消費するんですね😅 出産で23キロ増えてしまったんですが、 ちゃんと戻りました。 これといって食事量減らしたり、運動したり ダイエットと言えるようなことはしてません。 毎日育児に追われて気づいたら戻ってました。 これから復職した…

置き換えダイエットの事で聞きたいです。 詳しい方や、経験者の方お願いします🙇‍♀️ この前薬局に行った時、ふとアサヒが出しているスリムアップスリムという置き換えダイエットの粉末ドリンク？を見つけて、最近全体的にかなり太ったしな〜と思ってたまたまでしたが買ってしまい…

最近、本当に食べすぎてる。 だから今日と明日、断食開始💪🏽‼️ きっと今日が1番辛いだろうな。 というか、子供達のご飯作ってる時が まじで耐えるのしんどすぎ！笑 ダイエットしてる方、これからやられる方 一緒に頑張りましょー\( ˙▿︎˙ )/🌟

16時間断食ダイエット成功した方いますか?? 食べても良い時間は、どんなものを食べていましたか？ どのくらいの期間で何キロ痩せたかも知りたいです🙇‍♀️🙏