「ダイエット」に関する質問 (650ページ目)

低用量ピル飲んでる方！ 太りましたか？😢 前飲んでたんですが、デブだったけどダイエットとかしてなくて、、笑 最近10キロ痩せたので、ピルはじめて太ったら嫌だなぁと、、

いっぱい食べても太らない子っていますか❓ もうすぐ、1歳2ヶ月になる女の子です❗️ 身長71.5cm 体重8.5キロ 成長曲線やや下ぐらいです。 すごい細いわけではないですが 小柄です。 凄く食べるのに、 体重が1ヶ月前と変わりません😂 むしろ日によっては1ヶ月前より少し減ってると…

旦那がダイエットしていて、私の負担が増えてイライラします。 旦那がダイエットしだして、 夕食に旦那専用にローカロリーメニューを並べて、 子供たちには普通のメニューを並べて、 それだけでもかなり負担でした。 最近は夕食抜きにする事が多くて、 「俺の分が無いから楽だ…

ダイエットで減量できた時の自分へのご褒美を教えてください😊 コロナ以前までは、"旅行"がご褒美でしたが、いまは物欲もそんなにないので、いっぱい考えた結果、"メガネを新調"という地味なご褒美になりました😂 みなさんのご褒美を教えてください😊

現在母乳寄りの混合です。 産後約2週間程経ちますが妊娠中体重が増えすぎた割には 中々落ちないのでダイエットしようかと思うのですが､ 食事制限したら母乳量にも影響しますでしょうか？😔💦

最近おかずスープダイエットに はまってて1週間で2キロ落ちた😍 ちょっと妊娠してから食べ過ぎてたから これでプラマイゼロ🐷 あとは産後また頑張ろう😇

胸が萎んで垂れないようなダイエット法ありますか？

40代 身長157で体重60キロです。 ダイエット方法って何がありますか🙇‍♀️？

ふっと自分がもし痩せたらどんか顔になるのか 変わるのか知りたくて もし痩せたら自分姿アプリ知ってますか？ 美やダイエット頑張ってて もし顔痩せたらとか本当に自分見た目変われるのかな？思ってしまって アプリがあれば思ってしまい 聞いてみました もし無料アプリがあれば…

ダイエット中の方、朝昼晩どんな食事にしてますか？ お昼がついつい面倒くさくてこどもの分と一緒に麺類やご飯など食べてしまいます💦 どんな物を作ってますか？

ダイエットについて💦 お恥ずかしい話元々かなり太っていたのですが… 1人目妊娠中　悪阻で約10㌔減り出産前で7㌔戻り 産後4㌔程痩せそのまま2人目妊娠 2人目は悪阻もなく出産前で約5㌔増え 産後約5㌔痩せました 2人目の育休中も1㌔増えたり減ったりを繰り返し　 産後10ヶ月で仕…

いいねでお願いします！ お尻のたるみが特にやばい状態で(全身もですが、、) 筋トレしててもあまり効果がないです🥺 運動は好きなので過去にダイエットした時は ジムに行ってました。 田舎の体育館のトレーニング室なので空いてます！ 人数制限もやっており昼間ですが除いても4〜…

家事、育児、仕事をしながらでもできるダイエットってなにかありませんか？😭

大麦入れてご飯炊いてます。 努力なしで結構、順調に痩せてます！ ここにマンナンヒカリを足して更にダイエット効果をアップさせようかなと思ってます。 これ絶対おすすめ！というダイエット方があれば是非教えて下さい😃

ダイエットは食事が大事なのでしょうか？ 有酸素運動だけでも痩せますか？🤔 目標体重まであと6キロほどなのですが運動が辛くなってきてしまいました、、、😭 おすすめのダイエットは何かありますか？

ダイエット目的でプロテイン飲み始めようと思っているんですが、初心者で全然よく分かりません💦 ホエイやカゼインがいいのか、 またはソイがいいのか… ネットだと色んな情報が混ざっててよく分かりません😭 ムキムキにしたいわけではなく、引き締まった体にしたいんですが、初心者…

すごーく、かるーい気持ち程度にダイエットしようと思ってるのですが飲み物は水かお茶だけでご飯は夜18時までに終わらせてそれ以降は食べない！ってだけでは変化見られないですよね…笑😅？ 今までダイエットしなきゃ！と思ってもぜんぜん続かないしダイエット！とか言いながらお…

せっかくダイエットして9キロちょい減ったのに ２キロ戻った(￣▽￣;) そしてまた指輪がきつくなってきたー(ToT) ヤバいヤバいヤバい‼️ ダイエット再開せんとーρ(・・、)

ダイエット方法教えてください😭 また、プロテインについても教えてください！ マイナス14キロ目指してます！！ 現在、朝ごはんなし、昼ごはんはおかずとごはん、夜はなし、お菓子は小魚アーモンド食べちゃってます💦 水分は昔から水しか飲みません。 週に1日だけは朝ごはん、夜ご…

アウトデラックス 華原朋美ダイエット企画見 爆笑したwww オナラってwww 最後の歌には感動したけど！！😂

スピードスケートの選手の、太ももの立派さ見る？番組やってたんですが… 私…それよりある… 太ももが、すぐに効果実感できる、ダイエット方法ってありますか？ 私、食事制限は、できません‼︎

二の腕ダイエット 二の腕が太いです。Tシャツやブラウスなど、お腹は入るのに、二の腕が入らなくて買うのを諦めることがあります。 年内がんばりたいと思っています。 必ず効果がある二の腕トレーニング方法を教えてください！！ 運動名、回数、やる時間帯などです。

なんか今月はダイエット上手くいかないなぁ 食事制限もできない、運動もやる気にならない、何より、痩せるぞって言う意気込みも気力もない、、 モチベが上がらないのはなぜ、、

ダイエットの経験ある方や、詳しい方、教えてください🥲🙏🏻 今ダイエット中で 毎朝同じ時間帯に体重測ってます！ 増えたり減ったりしながら 少しずつ減ってくれてた体重が ここ1ヶ月くらいずっと変わりません🥲 食事内容見直したり、食事制限すこしきつめにしたりしてるんですが全…

ダイエット中です。 YouTubeなどで検索して 足パカなどエクササイズ出来ることをやっています。 が、本当に色々ありすぎて結局何からやればいいのか 全然わからなくて迷子です😭 誰の動画良かったよ！とか これやったら効果出たよ！などありましたら 教えて欲しいです…😔 腕、…

10万円以下で自分へのご褒美ってどんなものが浮かびますか？コスメが好きで私はついついスキンケアやメイク物を買ってしまうんですが、コスメ以外にも目を向けないとなーと。ダイエット目標達成したら何か自分にご褒美と思っているのでよろしくお願いします😌

雨は午後からみたいから 今から公園(*>∇<)ﾉ(*>∇<)ﾉ 旦那いるから長男と思い切り遊んでもらう😆😆 途中交換してわたしもダイエットがてら 旦那が次男見てる時わたしも思い切り 遊んで動こう🤣🤣🤣✨ だが、、、、、、日焼け止め忘れる致命的😇😇

皆さんの効果があったダイエット法教えてください🙇‍♀️小さい子供がいてもできそうなものだと有難いです✨

炭水化物抜きダイエットをしようと思います。3食全部炭水化物を抜いた方が即効性はありそうですが、リバウンドが怖いです。このダイエットをやられた方いますでしょうか？ 43kgでしたが、現在は64kgです。別人級です。