「ダイエット」に関する質問 (648ページ目)

ダイエットをしながらサプリ飲んでる方いますか？ 食事の改善、運動（YouTubeで筋トレのようなもの） 筋膜リリースをしてます。 併用してサプリを飲んだり 他にした方がいいことなどありますか？ 1か月ほど経ちましたが、 3.3kgだけですが落ちました💦 骨格ストレートです。 …

2歳〜3歳 ご飯作っても食べないことも多く... なんか作る気なくなった🙄 と言っても自分が食べる分もあるし.... 何か作らなきゃ😇 皆さん子供に何作ってますか？？ 主人はダイエットでサラダしか食べない生活に入ったので、大人１人子供１人.... 何作ろうか迷い中です🥺💦💦💦

小さい子供がいてジムや習い事に通えている人はいますか？子供はどうしていますか？もうすぐ1歳の息子がいます。出産前は、週5でジムに行っていました！ ジムのマンスリー会員に登録して週末たまに行っているのですが、夫が仕事のときもあったり、家族ででかけたりもするのであ…

10月まで、あと3ヶ月でできるだけ痩せたい🥲 3月からダイエット始め、12㌔落としました🙃 BMI的に-5、服も2サイズダウンしました！ が、まだまだぽっちゃりです😅 リバウンドするよ！っていうのは自分でも分かってる上でやってるので大丈夫です😂 あと3ヶ月で10キロ痩せてる夢を今…

産後2ヶ月です。 太ったな〜とは思っていたんですが、今日誕生日で記念写真撮った時の自分の太り具合にビックリしたのとショック過ぎました😭 皆さんは産後どんなダイエットをして痩せたか教えてください😭😭😭

ダイエットの為と思って甘いものを食べるのをやめたら、PMSがめちゃくちゃマシになったというか、ほぼ無くなりました、、、！！！ 2人目の産後から特にPMSがきつくなり、死にたいくらい落ち込んだりとにかくすごかったんですが、今回は何もなく生理がきました。 調べてみると糖…

ダイエット成功された方、どんなダイエットしていましたか？😭 意思が弱く飽きっぽい、食べることが大好きなのでどうしても長続きしません🤦‍♀️ ですが妊娠していたときの人生最高体重に近付いてきてしまったのでどうしても痩せたいです🥺🥺🥺 普段の食事や運動など、気をつけていた…

はじめまして！ 妊活1週期目のものです！ 今回初めて排卵検査薬を使い タイミングを取りました！ ❤️6/21 陰性 ❤️6/22陰性　伸びおり 6/23朝　陰性 　　夜　強陽性（急に。笑）慌ててam2:00頃タイミング 　　（なので正確には日付変わって24日の行為です） ❤️6/24陽性　…

ダイエットしたいのにまた子供の残り物まで食べてしまった…。お腹くるしー。

ダイエット中なのにビールがやめられないんだよ！

久しぶりに体重計に乗ったら体重めちゃくちゃ増えてました😭😭育児ストレスで卒乳したのでお酒毎日飲んでたからかな〜🥲😍オススメのダイエット教えてください、、

誰か優しい方 ダイエット教えてください。。。

月曜日からオートミールダイエット半信半疑で始めたけど 効果あってびっくり…！！ 流石に妊娠中太り過ぎたから身体重たいからやらなきゃ😭😭

もーーー！痩せないー！ 完母なのに。ちゃんと増えてる。笑 お腹空く、甘いものほしくなる、 卒乳するまでダイエットは無理なのかーー なにかいい方法ありませんか？😇

母乳育児とダイエット（糖質制限）について。 生後３ヶ月の子を完全母乳で育てています。 産後数日は胸が張って痛かったですがすぐに差し乳になりました。 妊娠前から糖質制限を行なっており、妊娠中は検診日だけ好きなものを食べて産後は週一で好きなものを食べています。 普…

昼休憩👍 ダイエット中のためサラダ😂

相談させてください。 うちの主人は体重100超えています。今まで会社の健康診断で肥満と言われてきてもどこか他人事と言うか、普通ヤバいと自覚してダイエットしそうなものですがそんな事も特にせず。まぁ普通なら100超える前にやばいって思う物ですが…もともとぽっちゃりではい…

20代前半くらいまではすっごい細い人とかモデルさんとか羨ましくてダイエットもしました。 28歳になって、痩せてる人が全くうらやましく思わなくなり、少しぽっちゃりの方が可愛いと思うようになりました。 わかる方いますか？ 近くにぽっちゃりしてて若く見えて可愛いママさんが…

恥ずかしい話…二人帝王切開で出産。年子です。 １人目が5ヵ月かな？の時に二人目妊娠したのでずーっとマタニティーショーツはいてました。 体型もぶくぶく太り……2人目産まれたらダイエット！と思ってました。産まれてから普通の下着にしたところ、傷口にゴムがあたり痛痒い。それ…

昨日から、YouTubeのダイエット動画をやりながら娘の寝かしつけをしてます💡 深井さんのズボラダイエット、寝ながら出来るのは私にとってちょうどいいです😀 先月から始めているオートファジーダイエットも順調に進んでいて、これで少しでも産前の体重に近付けたらたらいいなぁっ…

もうすぐ産後2ヶ月。 まだまだ眠いしダイエットなんて出来る気がしない😂 日中は常に何か食べたくて、しかも甘い物ばっか😭 退院してから食べててもスルスル減っていた体重も遂に停滞気味に！ちょ、やっべーぞ🤨？ あと10kg痩せなきゃなのに… 7月から頑張ろ✊って思ったのに普通に板…

こんばんは、現在1歳2ヶ月(間もなく3ヶ月の女の子)育児中です。 デキ婚で当方23 旦那24 です。 6月下旬から旦那の浮気未遂で、義実家も混ぜて話し合いもしましたがお互い距離を置いて時間が欲しいとの事で実家に子供を連れ戻ってきています。 事の発端は旦那が深夜3時〜寝ずに…

三人出産し乳が大きくなったりしぼんだり姿勢が悪いのもあるのか20代なのに乳が画像左側のような感じです。感じというかほぼコレです！もうクーパー線がやられてますか？美容整形もありますが100万近くするし…ダイエットしてお腹痩せしても胸が垂れてるのでスッキリ見えません😭😭

産後5ヵ月からのダイエットについてアドバイスをいただきたいです🥺 妊娠中は「母乳あげたら自然に痩せるでしょ～」って思っていたけど痩せないこともあると知り、その上結局母乳出ず...🥺 産後は、運動する暇があったら家事！寝る！という感じで、子供が寝た後のせっかくの運動す…

某下着売場で サイズを測ってもらったんですが 販売員さんに言われた言葉が ショックすぎました😂 授乳もそろそろ終わりに近づいてきたので 数年ぶりに下着を新調しようと、 少し良い下着屋さんで サイズを測ってもらったのですが 販売員のおばさまに、 「あら、意外とウエス…

旦那に私のイヤなところを治して欲しいと付き合ってる頃から言われてかれこれ約20年。でも旦那が言ってるイヤなところがイマイチ私には理解できなくて、治したいのに治せない💦(１つだけわかるとしたら、成長が止まってるようだと怒られる。) そこを指摘される度、離婚だって言わ…

米ちょいにして絹豆腐キムチとそぼろ ダイエット中の飯よ😘💕

ダイエット。5キロは痩せたいです。標準体重ではありますが、見た目は体格が良く痩せたいです。長続きするダイエットや、効果のあるダイエット、オススメのYou Tubeなど教えて貰いたいです💦