「ダイエット」に関する質問 (474ページ目)

ケーキ、ドーナッツ、チョコ、アイス チョコ味のお菓子、塩っけのお菓子 爆食いしたい😨😨 ダイエット中だから余計に食べたくなる😶‍🌫️

ダイエット中の方〜！ 間食が焼き芋🍠は太りますかね😫？

プロテインバーでニキビできる人いますか？💦 また、ダイエット中でも罪悪感なく食べれるおやつ、甘いものはなんでしょうか？ 元々チョコやナッツ食べるとニキビができてしまいます😓 プロテインバー一本でも食べた直後から口元が痒くなりニキビできました😭 普段はオイコスや豆乳…

ダイエット1週間目、 2㌔ほど落ちましたが 水分出たのかな？ 3食きちんと食べてるので今のところ苦はないです。 が、キムチ鍋がたべたすぎて😭😭😭笑 ダイエット中にキムチ鍋はだめですかね？🥺笑

炭水化物を取ると急激に眠くなるので、取るのを控えてしまいます。 同じような方いますか？ 糖尿病とかでもないのですが、特に朝とお昼に炭水化物を取ると眠気と怠さがすごくて、その後動くのが本当に億劫になってしまうので、取るのを控えてしまいます。ダイエットしてるわけで…

ダイエットでコルセット巻き始めたんですが、1日どれくらいつけるんでしょうか？寝る時もですか？🤔

今日やる気が起きないです🥲 昨日は夜早く寝てトータル8時間睡眠取れてるんですが、朝起きたら倦怠感と無気力で何もしたくありません。 赤ちゃんとちょっとした散歩だけでも体力持ってかれます💦今日は疲れたから散歩はいいかなって思っちゃうこんな自分が情けないです😭日に日に体…

この写真で骨格などわかりますか…？？ まだ痩せてる時の写真です。笑 ダイエット中です😭

ダイエット中で 朝は食べたい派なので食パン1枚 昼は野菜スープと茹で卵 夜はおかずのみの時と食べないで筋トレした後に 　　プロテイン飲んでます！ ダイエット中の食生活どんな感じですか？ 朝抜いて16時間ダイエットしたいけど 食べないとしんどくて😭 朝起きて私の旦那…

一年で10キロほど太ってしまいダイエットを考えています。発達障害の娘が降り偏食もあり、食事制限や毎日運動等は少し難しいです。週に2回娘が療育利用中の1時間半ぐらいは私の自由時間があるのですがその間に行けるところを考えています。近くにカーブスと24時間ジムはあります…

採卵前ダイエットについて。 採卵周期です。アンタゴニスト法で採卵します。 注射での刺激がそろそろはじまります。 ちょうど今ダイエットしていて 朝は普段から食べない。昼は豆腐、夜はサラダチキン、もずく酢などをたべてます。 タンパク質をとるようにしてます。 あとは、ス…

採卵周期にそろそろ入ります。 夏も間近なので最近ダイエットしてます。 朝は普段から食べません。 昼は豆腐一丁 夜は、もずく酢とサラダチキン、たまにゆで卵たべてます。 こんなダイエットしてても卵育って採卵できますかね…。ちょっと不安になってきました。

あーどうしよう😱😱😱 久しぶりに男の人と2人で遊ぶ 私は中学生か？ってぐらい今から緊張してる← 喋れるか？喋れるのか？笑 とりあえず少しでも痩せたいから予定の日まで全力でダイエットしよう🤣

いきなり口の中の同じ部分を噛むようになってしまって、口内炎がいつまで経っても治らない... 噛み合わせが変わってきたってこと？ 食事中に無意識に噛んじゃうと激痛すぎて食欲無くなる... ダイエットになるかなこれ😇笑

家族でやきにくいくことになり、、 ダイエット中なのですが 何食べればいいかわかりません💦笑

5kg以上ダイエット成功した方は ジムに通ったか宅トレどちらですか？

休憩中にスタバのメロン！！テンションあがるーー⤴︎⤴︎ ダイエット中だけど！ 惣菜コーナーのガパオライスもいっちゃったけど！ 気休めに、白米じゃなくて雑穀米のやつにしといたから大丈夫かな🙆‍♂️笑

ダイエット中なのですが、 お昼は野菜スープを持っていて たくさん食べてるんですが 野菜スープでもお腹いっぱい食べるのは良くないですか？

どちらもやばいのは承知です！！ どっちの方がやばいですか！？ ①177センチ96キロ ②160センチ66キロ 今週から旦那と共にダイエット始めました😭

産後２日目！昨日体重減ってたのに今日また増えてました🤣入院中くらい好きなもの食べて一ヶ月くらいしたらダイエットがんばろう😎同じような方いますか？

炭水化物抜きダイエットしたことある方 いますか？痩せましたか？？？😳💕

生後3ヶ月になったばかりの息子がいるんですが、授乳回数、おしっこ、うんちの回数は1日どれくらいですか？ また、混合かなども教えて下さると嬉しいです。 最近、授乳回数を減らしてます。（先生からあげすぎと言われてから）今までは10回以上、授乳してました。　おしっこも10…

私は小さい人間なんでしょうか😭😭 最近保育園がコロナがすごくて自粛するために休ませています。。 下の子は絶賛離れたら泣くやつでずっとないてます😩 でもどこか連れてかないとと思い帰ってきたころにはヘトヘトです。 今まではダイエットのため私はYouTube見ながら運動して旦…

久々体重計のると3週間で体重が3.5キロ増えてて 目が点になりました🤦‍♀️ 160cm49.8で妊娠してつわりで47.9になって 今53.1あります。。。 どうしたら体重増えませんかね。 ダイエットメニューにしても大丈夫ですかね。

糖質制限のダイエットしてますが、めちゃくちゃシュークリーム食べたいです🥹 ダイエットやめたい🥹

ダイエットについて 157cm58kgです。妊娠前は53kgでもう少し痩せたいですが、とりあえず53kgに戻りたいと考えてます。 お腹周りお尻がすごいのでyoutubeでトレーニングをしていますが、なかなか時間が取れなかったりします。 完母ですが、なかなか落ちません💦 レコーディングダ…

産後３年半経ちましたが全然体重が落ちてないです😔 妊娠中にプラス17キロ、現在妊娠前からプラス7キロです💦 洋服ももちろんほとんど入らないし、段々とたるみも出てきて劣化が酷くて鏡を見るのもイヤです… それに加えて旦那はすごい痩せてる人が好きでデブは大嫌いです😇 今現在…

掛川市または近郊で 産後のダイエットや筋力低下におすすめな ジムとかありませんか？ 産後10キロ以上増えてしまい戻らないため、入園を機に考えています。 よろしくお願いします。

You Tubeの動画でダイエットした方、おすすめ教えて下さい😀 竹脇まりなさんの動画をやっていたのですが、変に筋肉がついてしまいそうで…💦 筋トレではなく、有酸素運動？たくさん動いて痩せるようなものがいいです。