「ダイエット」に関する質問 (371ページ目)

生理が来ません。どのような理由があると思いますか？ 今の状況ではどうするのがいいのでしょうか。 以前、3ヶ月以上遅れて受診し、ホルモン注射で生理を来させました。それからは定期的に来てたのですが、今回生理が遅れてます（1週間遅れてる。） 前回の生理前から夫と営んで…

完母でダイエットされてる方！ どんなことしてますか？？ 6月に沖縄を控えてるのでよかったら教えてください😂❤️

同じ方いたら是非共感をください。。。。。😭😭 2人目が欲しい！！！！！！！！！ だけど、体重が本当に重くて重くて。。。 高血圧症のリスクなどなど沢山あり痩せなければならないのは事実。 現在ダイエット中ですが、本当に痩せられるのかと不安です。 娘を妊娠した時は身長1…

ダイエットしてる方！励まし合いたいです！！ 私は食事制限（週末はチートデイ）、縄跳び1日1000回以上&筋トレをしてます。きっちり毎日ではないですが！ みなさん何されてますか？？ 12月から本格的に始めて、いま昨年のMAXの体重から13キロ減です。 あと10キロ落としたいです🥹

埼玉県所沢市在住 妊娠5週目です。 本日、瀬戸病院に初期検査に行ったのですが、 体重の関係でハイリスクになるため瀬戸病院では産めないので2週間後に再来院して心拍確認したのち、紹介状を書くので、防衛医大か西埼玉病院に行ってくださいと言われました。 通える範囲だと、防…

レコーディングダイエットされてる方！ そうでない方でもダイエット中の方！ 毎日、間食（おやつ）の量や カロリー数を教えてください

入社前の健康診断で高血圧と診断された場合でも、生命保険会社で働くことは可能なのでしょうか？ 出産後から高血圧で、去年の健康診断で要検査となり病院へ行きましたが、太っていることが原因だろうと言われ、ダイエットを言われましたがなかなか体重が減らず、現在も上が150の…

2日間食べすぎたから 今日からダイエット頑張ろうと思って 朝白いご飯と明太子食べて 昼も軽めにしようと思ったら 昼親にまぜそば食べに行こって言われて 食べに行っちゃいました😓😓😓😓 夜気おつければ大丈夫ですかね？

体外受精や顕微授精の不妊治療しながら ダイエットした方いますか？ 採卵周期や移植周期など 不妊治療中どんなダイエットしたか どのくらい体重落としたかとか教えて欲しいです😌 やっちゃダメなNGダイエット法なども教えて欲しいですー！ 激しい運動は出来ないと思うので 食事…

体重が全く落ちません😭 今年３歳の子どもがいます。 七五三もあるし夏になるしダイエットを始めたものの あまりにも毎朝体重が同じすぎて心折れそうです😑 自転車だった道のりを歩きにかえて、 朝はゆで卵とバナナ、昼は職場で給食、夜は温野菜にして、お菓子もやめたのに。。 ３…

ダイエット超初心者です。 気になる所は、顔、お腹、太ももです！ とりあえずジョギングすれば良いのでしょうか？ 食事はどうするのがベストなのでしょうか？ お昼はお芋とか入った量のあるサラダとかが良いですか？？？

夫が横向きで寝てるのに息が止まってる💦前まで仰向けだと止まってて横向きだと大丈夫だったのに。 太り過ぎかな… 病院進めるかダイエット進めるか…

あーお金貯められない 使ってしまう 痩せれなーい 食べてしまう 忍耐力足りねぇーな でもダイエットは頑張ろ💪 見た目変わるだけで周りの対応も変わるしな

弱音吐かせてください。 生まれた時から、安産体型で、お尻が大きく出てて、骨格ウェーブで足も太くて、その割には上半身ガリガリで胸もないです。ズボン履いても太ももぱつぱつで、スカート履いてもお尻デカくてお尻でちゃって、ワンピース履いても足首太すぎて着れなくて、もう…

３月頭からのダイエット。 今日時点でマイナス３キロ！ 若い頃は食事制限すればすぐ痩せた(というかどれだけ食べても太らなかった)けど、この年齢からのダイエットは食事制限だけではホントに痩せない…が、頑張った😭😭 誰か褒めてください(笑)

太ったのでダイエットをしようと思っています。 お勧めのダイエット法教えてください。 継続的に続けられそうなのが良いです。 また補助としてサプリメントどんなのが良いでしょうか？

あぁーダイエット中なのに2日連続実家のご飯で 食べすぎちゃいました！ それもお菓子まで😂😂😂😂😂😂

妊娠していれば3週ちょうどです。 妊娠してしまうとダイエット出来ないので、今のうちに腹筋やジョギングを毎日続けているのですが、妊娠が確定するまでは控えた方がいいのでしょうか？ちょっとのことでも流産してしまわないか不安で…。

ダイエット中の皆さん、1日に摂る脂質どれくらいですか？🍙

激太りした、、痩せなきゃ😭😭 ダイエット中みなさん何食べてますか？

ダイエット用プロテインって腹持ちいいですか？🥺

妊娠中のオススメのダイエットメニュー あったら教えてください🤭 夜ご飯の参考にしたいです！

出産して半年、ダイエットしたいけど続かない～ お腹のお肉はプルプル、おっぱいも萎んできた😶💧 24なのにおばさん体型になってきた🥺 ダイエットもめんどくさいけど着たい服あるから頑張りたい。 何かいい方法ありますか？？？

BMI20.03の普通体重なのですが、近い方差し支えなければ妊娠中はどのくらいまで体重増えたか教えてもらえませんか？😣 先日友人に｢なんか痩せた？｣と言われましたが、体重測るとびっくりです。食べづわりの延長で妊娠前から10kg近く増えてしまいました😱😱 見た目に出なさすぎて、…

授乳量が減ってきたのに、 甘い物の摂取量を減らさないので、 順調に緩やかに減ってきた体重が 緩やかに上昇し始めました😂😂😂 ダイエットは明日から！が 決まり文句のダメパターンな私😂

全然詳しくなくてすみません💦最近もしかしたら躁うつなのかな？と思う事があるのですが躁うつの方や周りに躁うつの方がいるという方教えていただきたいです。 現在３歳3ヶ月の子ともうすぐ1歳になる11ヶ月の子を自宅保育してます。実母が週一くらいで来てくれるのですがそれ以外…

ダイエット中で21時以降とかに、何か食べたくなったら何食べますか？😭 夜ご飯は19時までには終わってて、子どもたちの寝かしつけも終わって、ゆっくりできるのが21時以降です！ ゆっくりタイムはテレビを見てることが多いんですが、今まではアイス1個食べてました😂 でもダイエッ…

現在ダイエット中。EAAが何だだの、必須アミノ酸がどうとか子供ご飯食べさせてるときにやめてほしい。全く聞きもできないから無理って言ってんのに勝手に話してきてお前ダイエットする気あるのかとか言ってくる旦那。だったらご飯食べさせて片付けも全部やってくれ。落ち着いたら…

ダイエット目的で食べ順を意識する場合について質問です！ 汁物から食べる、を意識しているのですが、 最初の数口を汁物にすれば、あとは好きに食べて良いのでしょうか？ それとも汁物完食→次のおかず　でしょうか？

面長な人はダイエットしたら老けますか？ いま、162 57あります(>_<)