家事・料理

低カロリーでお腹にたまる鍋の具材教えてください🙌・白菜・豆腐・鶏胸肉…

低カロリーでお腹にたまる鍋の具材教えてください🙌

・白菜
・豆腐
・鶏胸肉

で1人鍋を作っているのですが少し物足りない🤔
でもダイエット中なので餃子やらつくねは避けたいっ！

致命的なことに、こんにゃくと緑黄色野菜が苦手です😱
白菜はギリOKで無理していれてます(笑)
本当は肉と豆腐だけ食べたい😂
糸こんにゃくとかいいんだろうけど...苦手で😭😭
大根も入れてみたけどお腹にはたまらず😥

やっぱり低カロリーでお腹に溜まって美味しい食材なんてありませんかね😭

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