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養生ダイエットしてる方いますか?１月１日からはじめて週2.3好きなもの…

養生ダイエットしてる方いますか？
１月１日からはじめて週2.3好きなもの食べてて
マイナス3キロになりました。

ケの日辛くないですか？

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