「ダイエット」に関する質問 (369ページ目)

どうやってダイエット・筋トレのモチベーションあげてます？ 痩せたい… でもアイスとかお菓子も食べたい… 健康のためにも運動しなきゃいけない… でも仕事忙しいし、休みになっても保育園休園でゆっくり出来なかったからゴロゴロしたい… 最近 趣味のゲームも出来てないし でも…

ドラックストアで買えるダイエットに オススメの漢方教えてください🙇‍♀️

これやって、まじで足痩せた、お腹へっこんだってダイエット方法ありますか？ 今頑張ってなかやまきんに君の筋トレYouTubeみてるんですが、おすすめあれば教えてください！

痩せたい❣️皆さん効果テキメンのダイエット方法ご教授下さい❣️

やべーーーーーー。 明日は健康診断 嫌な予感がして久々に体重計に乗ってみたら 🫣😳🙄😑🫠 あれ？私出産直後かしら？赤ちゃんの体重引いただけの体重のままなんだけど。 下の子秋には2歳なんですけど。 あれ？仕事復帰したら自然に痩せるよ〜って聞いてたのにもうすぐ復帰して1年経つ…

【MCTオイル】 MCTオイルをダイエットや美容目的で取り入れている方いらっしゃいますか？ 効果は感じられますか？

元々胸がD.Eカップぐらいあったんですが 2人目産んでからダイエットしたのもありますが Bはあるんですが張りがないです。悲しいです😭😭 主人にも相談したら仕方ないよーって言われますが 内心夜の営みの時触られ方で私ががっかりします😅😅 もう美容整形以外ないですかね？🥺💧

普段子どもと2人生活の方、晩ご飯ってどうされてますか？😂 主人は月の半分以上は仕事上泊まりで帰ってきません💦 娘は小1で、朝は基本あまり食べないので スティックパンとヨーグルトしか食べません😅 お昼は給食があるし、私も職場で給食が出るのでお弁当作る事はありません！ 普…

明日からファスティング（野菜生活、豆乳で）やってみようと思います！！ファスティングダイエット成功した方いらっしゃいましたら参考までに教えてくださいー！！

回答がなかったので、こちらのカテゴリでも質問させてもらいます😫 ミールキットでおすすめのところありますか⁉️ 今検討してるのが、ヨシケイかパクモグなんですが、実際利用してる方がいたら値段や量、おいしいかなど、どんな感じなのかも教えていただきたいです。 旦那はダイ…

日中用のブラのおすすめを教えてください🙇‍♀️ 元々産前も離れ乳気味ではあったのですが、 授乳後にさらに離れ、垂れ、萎み、、 そして最近ダイエットをしたらさらに小さくなり もう悲惨な感じになりました😭😭 そこでブラを新しく買おうと思っているのですが、 ◎寄せられる ◎脇…

妊婦ダイエット 妊婦さんで体重増えないように、 もしくは体重減らした方いらっしゃいますか？😭 太りすぎて先生におこらえてしまいました、、 妊娠を気に禁煙したのもあるのか、 つわりが落ち着いたここ1か月くらいで 食欲がすごくてずっと 食べてないと落ち着きません、、😭 …

ただいまダイエット中です。 夫婦共々食べ放題大好きなので、今日も主人から誘われていますが、今痩せてきたいいタイミングなのであまり乗り気じゃ無い私。 それも全て知った上で誘ってる主人。 みなさんならどう対応しますか？ 行って、ヘルシーなもの中心に食べるのか、どうに…

入院するほどの重症ではないけど吐きつわりで体重が減った方、何キロくらい減りましたか？ 1人目妊娠中7キロ以上太らないように気をつけていたのにも関わらず、産後ご飯が美味しすぎるのと一日家にいてお菓子とか食べて産後半年で臨月と同じ体重まで太りました😂 さすがに痩せな…

🍋 レモン水を毎日一杯飲もうと思います！🍋 そこで質問です。初めて作るのですが、 ネットで調べてたら ポッカレモンなら40〜50mlに対して 水を200ml入れるそうです。 多分これはポッカレモンの凝縮タイプを使ってると思います。 そこで、写真に掲載してあるストレートタイプの…

YouTubeのダイエット動画でどれが1番効果的ですか？

劇的に痩せるダイエット方法 教えてください〜😢😢😢😢💓

お昼ご飯のボリュームがすごかったので 夜ご飯は軽くでいいよーって言われたら何作りますか？ 因みにダイエット中なので、基本的に夜ご飯は炭水化物は食べません😅 何かいい案はありませんか？ やっぱりスープ系ですかね？

最近ジャニーズが気になる… 今までEXILEとか3代目とかLDHが好きで、10年ほどLIVEやイベントなどに行きまくり、色々買い漁り、何十万つぎ込んだのか分からないくらいだったけど、 妊娠出産を経て、さらにコロナ禍で何年か離れており、その間にジャニーズが気になるように。きっか…

夫が趣味で外出。 いいんだけど…モヤモヤする。 今週末サッカーだから、じゃねーんだよ なぜ金曜にそれを言う。 よくよく聞いたら夕飯いらないと。 まずそれを最初に言えや。 今週末サッカーだから土日夕飯入りませんって月曜に言えや。 私が聞かなかったらいつ夕飯いらないって…

肩甲骨と骨盤矯正ダイエットでやせた方みえますか？毎日やってましたか？他の運動もしてましたか？教えてください🙇自分はできる時にやってる感じです👍

もともと低血圧なのに ここ2年ほどで急に血圧が上がってきました。。 上120から135 下が85から90です。 以前は103.75とかだったのに、、 体型は160センチ48キロ ダイエットをしたので去年より8キロやせました。 味も薄めが好みです。 外食は週に1回ほどです。 運動はしません…

みなさんがダイエットで 試したことってなんですか？ 食事制限…運動…なにやりましたか？ 詳しく教えてください🙇‍♀️❤️

めちゃくちゃ食べて次の日絶対太ってるって日に限って、逆に次の日うんち出まくって体重痩せませんか？😂 最近湯船入り出したら体重落ちやすくなった気が😭🙌 産後、まじで豚と化したので、痩せたい🥲 みなさんおすすめのダイエットありませんか？🥲

妊娠中や産後太りで、標準体型から65キロ以上になってしまった方、ギャップを受け入れられますか？ 私は元々、50キロ前半だったのですが、 産後太りでマックス74からのいま68です。 周りからデブデブ、馬鹿にされたり、ダイエットがつらいです。毎日、体型のことばかり頭にあっ…

生理後の出血について質問です。 8月23日に生理が始まって28日ぐらいにおわったんですが、その2〜3日後ぐらいから血が混じったようなおりものが出てるんですが、何が原因なんでしょうか？ そんなに血の量は多くはないんですが、今日は昨日とかに比べると少し量が多いような気がし…

採卵周期中のダイエットってどうしていますか❓ 注射して卵胞を育てている時はお腹がパンパンで運動とかできないし、採卵後は卵巣が腫れて運動しないように言われるし、ホルモン剤の影響で浮腫んで体重増えるし、どうしたら良いのでしょうか❓😣 あと1.5kgは減らしたいです🫣