サプリ・健康
つまぷるダイエットやったことある方いますか?もしくは、今やってるよー…
つまぷるダイエットやったことある方いますか？
もしくは、今やってるよーって方いますか？
激しいダイエット続かなくて挫折して…これならできるかな？とやり始めましたが…
やったことある方の効果を聞きたくて…
とりあえずやり始めて2日目ですが…
変化としてお腹が軽くなりました！
柔らかくなったというか…
しゃがみこんだとき等にお腹がつまって動きにくかったりしたのが、ふにってちゃんとつぶれてくれるので、動きやすくなって…今日１日動くのが苦痛じゃなかったです！
あと地味に筋肉痛になってます(笑)
なにか経験談聞かせて欲しいです！
あと、合わせてこんなことしたらいいよーっていうのも教えてください！(簡単なことで…)
おすすめサプリとかも…
ちなみに洋梨体型です！
つまぷるやったことのない方のそういうのは意味ない！とかマッサージでは痩せない！とかの意見は求めてないです…
- はじめてのママリ🔰
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