はじめてのママリ🔰
妊娠で約15kg増えました🤣
産後半年くらいまで2kgくらいしか減りませんでした😂
とくになにもしてませんが、1年半立って12kg戻りました😊
ウエストは通えるようであれば骨盤矯正や骨盤ベルトがいいと思います︎💕︎
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