「ダイエット」に関する質問 (311ページ目)

食べちゃダメだ、痩せないとと思うと余計に暴飲暴食してしまい、ダイエット開始から更に数キロ太ってしまってます… 意思も弱いし、他に気をそらす為に外出してみたりしてもあまり効果はないです。 どうしたらいいのかも分かりません… アドバイスでもお叱りでも何でもかまいませ…

旦那の発言にイライラしてたまらない。 妊娠7ヶ月になりお腹も少しずつ出てきたのですが もちろん体重も増えてますが、(旦那は元々細身が好き) 出産したらダイエット頑張ろうなっ！などと体系のことをたまに言ってくるのにストレスが溜まります(冗談で言ってるつもりなのかもしれ…

妊娠中(特に初期の方！)でもやっていた筋トレなどあれば教えて下さい！ 妊娠前は、ダイエットから体型維持のために、竹脇まりなさんの有酸素運動と筋トレ、ひなちゃんねる、なるねぇとやってました！ 腹部に圧をかけないよう、背筋から二の腕辺り、太ももをやれたらと思っている…

ダイエットを始めて、4ヶ月弱になります。 最初は順調に体重が落ち、9キロ痩せました。 ただ、そこからが停滞していて…💦 やはりこれは停滞期ですか？ 12月8日あたりにインフルエンザになり、そこで食欲がなくてガクッと体重が減ったのですが、やはり回復したらもとに戻りまし…

最近自分の食欲が凄いです、、💦 出産前も確かに食べたいー！！ってなってよく食べてましたが、産後2ヶ月経った位から食欲が凄くてそれまで順調に体重落としていたのにリバウンドしてしまいました😭 基本旦那が仕事の日が昼夜で次の日の朝に帰ってくるのでワンオペのことが多く、そ…

しょうもない呟きですが聞いて下さい😂 今の旦那と一緒になって 私は仕事も辞め、専業主婦になり 確実に太りました😂 夫は毎日私にデブだの 食い過ぎだの、まだ食うの？など言います。 夕飯時は米を抜くように指摘されています。 その横で夫はバクバク遠慮なしにご飯を食べる… …

3人目出産した方に聞きたいです〜！ 妊娠中に20キロ太ってしまい🤯 産後2週間経った今、-10キロになりましたが 残り10キロはどんぐらいかかるのか、、、？ ストイックにダイエットしなきゃ落ちないのか 特に何もせず落ちるのか、、、 妊娠前のズボンが何も履けずショックで🥺 よ…

元々太りやすい体質の方で太ってたけど 痩せた！て言う方いたらダイエット方法 教えてほしいです🙏❤️❤️

大型犬にペディグリー大型犬用をあげていますが、ペディグリーって良くないですか？ヒルズサイエンスダイエットとどっちが良いですか？

今日クリスマスパーティーやる人いますかー？🥺 我が家は毎年旦那が会社からケーキをもらってくるのですが今年は今日もらってくるので早めのクリスマスパーティーします🥺 でもダイエット中😨 けど今日は思う存分チキンもケーキも食べます❤️ ダイエット中だけどクリスマス、年末…

ダルメシアンを飼っていますが、サイエンスダイエット大型犬子犬用をあげていた時は太りましたが、今違う大型犬用のドッグフードをあげているのですが、(サイエンスダイエットは高すぎるので💦)細くなりました。ご飯の量を増やしても太りません。サイエンスダイエットのカロリーは…

マッスルグリルさんの沼、マグマ食べて短期間で7キロ落としたのですが沼食べてる方、続けられてますか？？ ダイエットいろいろ試したけど結局沼生活が1番効果ありました！ みなさんの体験談も聞きたいです✨

全然質問などとは違うんですけど、妊娠中にダイエット、あまり食べないようにするってみなさんどう思いますか？ SNSでたまに見かけるのですが私はありえないなと思いました。妊娠中は太らないとか絶対に無理だと思うし赤ちゃんのためにちゃんと栄養を取るべきだと思うのですが… …

ルームランナーでダイエット成功した方いますか？ ジムに行く時間もなく、散歩も夕方暗くなってしまいできずにいて、購入しようか迷っています。 1日にどれくらいやったか、何を買ったかなど、どんな情報でもいいのでお聞きしたいです🙇‍♀️

我こそは普通体型という方のみお願いします。 34歳になりました。 20歳で子供を産みダイエットと体型維持を 頑張ってましたが去年から少しずつ増えて戻らなくなり 体もあまり動かさなくなり 過去最高体重になりそうです。普通体型ですが😖 皆さんいくつになったら 自分の体型を…

安定期に入り先週の土曜日16日で6ヶ月になりした。 食欲も戻り少しずつですが食べれるようになり仕事柄食べなきゃ行けない場面があるので沢山食べる時もあるのですが今回の妊娠で分かったことがひとつまた発見してしまい甘党になったかも知れません。 そのおかげで前回の検診から…

【愚痴です】 「やってらんねー！」って叫びたい時ありませんか？ 私いまそれです。 とりあえずアイス食べました。 (ダイエット？ なにそれ美味しいの？) 娘のことはほんとに可愛いと思っています。 けど、どうしてもイラッとすることがあります。 夫もよくやってくれていると…

2人産んでさっきウエスト測ったら1人目産む前から＋20センチ以上になってました^_^ 泣きそうです^_^なんやあの数字！！ 明日からダイエットします ほんとに凹む😭😭😭可愛い服着たいーーー

妊娠前からダイエット中でしたが、痩せ始めた頃に妊娠し太り、産後1年以上経ちますが、妊娠前＋5kgです。 妊娠前の体重に戻しても、さらに8kgは痩せたいと思ってました。 半年〜1年で13kg落とす事は可能でしょうか…？ 夫には妊娠前から少し愛想つかれていたのですが (わたし…

18週初妊婦です。 159cm、妊娠前44.3キロでBMI18の痩せ型です。 先日検診にて体重が急激に増えていて 注意をされました😭 元々食べても太りにくい身体で 1日2食(朝以外)食べる+間食をしていても あまり増えたことがなくてむしろ それが悩みな位でした。(体力ないしガリガリが嫌…

ダイエット成功したところで、頭でかいし腰位置ひくいし足短いしで、「美」とは到底かけはなれた存在だけど服選びがラクになるから頑張って痩せます。

私は今産休中で 朝6時過ぎに起きて旦那の朝ご飯の準備、 6時45分くらいに旦那送り出して 7時半まで子供達の朝ごはんの準備、保育園の準備 7時半子供達起こして、まず赤ちゃんを2階からおろして 2番目は甘えん坊なので歩かず抱っこで降ろして（14キロ） 上の子は歩いて降りてきま…

美容やサプリやダイエットなどに詳しい方お願いします。 産後一年半で約15キロ痩せました。これでもまだ 標準体型のやや上です。（絶賛ダイエット中です！） 年末年始実家（約10日間）に帰ると、自分の作るダイエットレシピよりも、母や義母の作ってくれるご飯が美味しくてよく食…

筋トレが嫌いすぎるんですが、筋トレ無しでもダイエットって成功しますか？😂💦 ステッパーなら家にあるので、それで何とかならないかな、、と考えてますがやっぱり筋トレ無しじゃ厳しいですかね🫣

自宅にエアロバイクがある方いますか？ダイエット目的ですが、どうでしょうか？

自分のことが嫌いになります。。 同じ方いませんか？？ 私はもともとすごくネガティブな性格で自分のことが嫌いです。 上の子が今5歳なんですが、上の子の幼稚園で私にお友達がいません。幼稚園に入る前からのお友達が2人いるのですがその人たちは今はもう幼稚園の他のママたち…

もうすぐ産後1ヶ月。全く痩せない。＋10キロからの産後4キロほどしか減らない。。。歳のせいもあるんだろうけど、帝王切開だから痩せにくいとかありますかね😇⁇上の子2人は経膣分娩で、歳も20代前半とかだったからかな、、＋20キロ増えても産後1ヶ月で10キロは簡単に落ちたし、た…

ダイエット中なのですが、職場の何人かの人に痩せたねー！と言われました。でも体重はほぼ変わってません💦 体重はあまり当てにならないのでしょうか？？🤔

ダイエットで痩せた方、元から痩せてる方、痩せてて良かったことはなんですか？ ダイエットのモチベーションにさせていただきたいです！

帝王切開後のダイエットについて 産後早めに仕事復帰しようと考えているので １ヶ月検診終わり位から ダイエットを考えています。 季節的に寒いし、お家で筋トレ＆お散歩系かと 思っているのですが腹筋とかは いつから出来ると思いますか？ １ヶ月検診で、問題なければ大丈夫で…