「ダイエット」に関する質問 (312ページ目)

テレビを見ながら 卵かけご飯を食べていたら、 とある通販番組が始まりました📺 ﾊﾞｳﾝｽﾞシェイプというダイエット商品らしいのですが、これに座って腰を動かすらしいです。 見てたら思わず吹き出してしまいました🤣 くだらなくてすみません🤣😇 落ち込んでいたけど、元気が出てきた…

相談です💦 もう少しで4ヶ月になる赤ちゃんを 完母で育てています。 １週間ほど前からダイエットを始め、 朝はお茶碗一杯お米を食べ お昼はヨーグルトなど、 夜はサラダや豆腐、または食べなかったりです。 水分はお茶を飲んでいます。 できる限り意識してたくさん飲んでいます…

先日高校時代の同級生の男の子に2年ぶりくらいに会いました。 その時「お前太ったな〜」と言われ、その時は全く気にしてなくて「お前もおじさんになったなあ〜」と終わったのですが、 その人が私の父に「この前𓏸𓏸に会ったんだけど太ってて誰かわからなかった」と言っていました…

夫はASDです。 毎週のように揉め事があり、無視されたり、暴言吐かれたり、自分の意見を押し付けてはキレて、時間かけて話し合い、反省して…の繰り返しです。 自分の至らなさも自覚していて、通院もしてるし、子供も居るし、以前よりは改善しています。 しかし、ASDが治るわけで…

綺麗でスタイルのいいママに なりたくてダイエット開始！！ 頑張ってきたけど 今日は結婚記念日でいいか💍 1日ぐらい…と食べてしまった💦💦 そして後悔する自分… 明日からまた頑張ろ💪🔥

2人目産んで産後生理授乳長くしてるからか中々来なくて２年くらいしてやっと来た😂 ちゃんと排卵痛とか頭痛も生理前日からあったり、身体が親切に教えてくれるので把握しやすくなりました😂 出血量はまぁまぁ多いけどそこまでじゃないし、思ったよりストレスにならなくてよかった🥺…

下腹部に効く筋トレやダイエット方法あったら教えてください😭 ダイエット頑張って痩せてもお腹ぽっこりだけしつこく残っています🤦‍♀️泣

エアロバイクでダイエットに成功した方いますか？ どのくらいの期間どのくらいの量やってどのくらい痩せられたかお聞きしたいです！

皆さんは疲れた〜！って日はご飯をしっかり摂りますか？ 部署が移動してから、毎日が疲れやすくご飯もしっかり食べないと体力が持たない感じです💦 ただ、太りやすくなるのが怖いです😨 ダイエットには良くないですよね？

子どもたちが学校や幼稚園で居ない間に、YouTube見て有酸素運動をするのにハマりそう✨ エアコン効いてる部屋でも汗だく💦 夏までに少しでも多く痩せたいと思ってます！ ダイエットしてるみなさん、一緒に頑張りましょー🎶🎶

ダイエット漢方おすすめ教えてください☺️

ダイエット2週間目って始めた頃から普通何キロ減ってたらいいですか？ 全く減ってないです💦

ゆるいダイエット、体重キープくらいを目指してる方など 太らずにお菓子食べてる方いますか？

吐き出させて下さい。 今日初対面の人に妊娠してる？と言われました。職場の人でおばあちゃんです。私の立ち方も悪かったのですが…。ショックです。 でもでも、逆に、本当にぽちゃぽちゃの人だったら妊娠してる？とか聞かないですよね💦お腹周りだけぽってりしてるから妊娠してる…

彼氏の前彼に負けたくないです。 もっと彼氏に好きになってもらいたいです。 皆様の美容法、ダイエット方、などどんなことでも良いので教えて下さい！

5月の26日からダイエット始めてて、 30日に生理が来ました！ 全く、体重減ってくれないです💦

キツくてもいいので、効果のあるダイエット教えてください！！ おすすめ宅トレYoutuberなども教えてください☺️

ダイエット心折れそう🙄 もうやっぱ向いてない🙄 やる気出ない🙄やる気ゼロ🙄 もうしらん🙄

寝かしつけ後のお菓子＞痩せたい気持ち ダイエット成功者の方、ダイエット中の方、そうでない方も喝いれてください！ 平日は仕事もあるためほぼ一緒に寝落ちだから良いけど 週末は待ってました！とばかりに子供たち寝かしつけてから夜のお菓子パーティー開催しちゃいます(笑) …

ダイエットしていても、食べるのをがまんできず、筋トレを少しするくらいです。 少し食生活を改善しましたが、体重が減らず、増えてしまい、困っています。 食生活は ・間食のケーキをヨーグルトやせんべいに変え、減らす。 ・夜中にお腹がすいたら、スルメを食べる ・夜の白…

ダイエットに良い食材、出来るだけ沢山教えてください🥹✨ 低カロリー、腹持ちが良い、脂肪燃焼に繋がる、栄養が多いなど、理由は何でも大丈夫ですっ🙆‍♀️💕

なんでダイエットするって決意した時にマクドから辛いナゲット出るんだ！くそぅ！😭 食べたい！太る！でも食べたい！ ついでにごまえびフィレオも食べたい！

筋トレガチ勢で自宅ではなくマシン使って筋トレしてる➕帝王切開したママさんに質問です🖐️ いつ頃からジムやパーソナル、ダイエット再開しましたか？？ 人それぞれかと思うのですが参考までにお願いします。

現在30週の妊婦です。 今日検診に行ったら、予測が頭も体も33週〜34週ほどの大きさで かなり大きいと言われました。 体重は、妊娠前から、5から6キロほどしか増えていませんが、 なにか原因があるのでしょうか…。 ダイエットまではいかないけど、完食を減らしてと言われましたが…

シングルマザーです！ 子どものことも私の事も大切にしてくれる素敵な方と出会い結婚を前提にお付き合いをしています。 私はおデブ体型で、自分の為に、子どもの為に、恋人の為にも痩せたいです。 胸は落とさず、妊婦腹とムッチリ太ももと振り袖の二の腕を細くしたいです！！！ …

ピーマンの上にマヨネーズ少しとチーズをのせて焼いて 食べるのに最近は待ってしまいました！ ダイエット中なんですが、チーズだから 食べるのちょっと我慢した方がいいですかね？

私の体重についてです 2人目の妊娠と同時に再婚、このとき４２キロありました。 ダイエット頑張っても体重が変わらなかったのですが 出産して1年半後の今３６キロになりドンドン減ってきています。 食べる量は今の方が食べてるし運動量は変わりません。 家庭のことでかなりスト…

1人目出産時は＋8キロだったのですが 自分のご褒美と言って 好きなものを好きなだけ食べていたら 産後＋8キロ以上戻ってしまい 2人目を妊娠。 ほんとうにデブな自分の体を見てショックだし これからどんどんまた太っていくと思うと恐ろしいです…… 妊娠中ダイエットされた方 あま…

水飲むダイエットした方いますか？、 1日2リットルでしたっけ？？ 効果ありましたかー？？