「ダイエット」に関する質問 (312ページ目)

太りやすく痩せにくいって方、あと浮腫やすい方、どのようなダイエットで成功しましたか?? 幼稚園教諭で動いているはずなのに、生理前もあること、多嚢胞性卵巣でホルモンバランスの乱れが酷いこと(産院で言われました。)でみっともない体型です💦 見た目もですが、とにかく体重を…

バランスコアスニーカー2履いてる方いますか？ 感想をお聞きしたいです！ 立ち仕事なのでせっかくならダイエット効果のある靴にしたくて🤣

出前お寿司頂きました😊✨ 明日からまたダイエット頑張ります😮‍💨

ただの愚痴です。 旦那がダイエットで夕飯にサラダを食べだしてから数ヶ月、 毎回大皿で生野菜サラダを食べています。 だいたいキャベツ、レタス類、水菜、大根にトマトきゅうりやその他を組み合わせて出しています。 生野菜のサラダがいいそうです。 毎回作るのも面倒だし、切…

ダイエット兼ねて息子達不在中、ひとりで浮き輪に揺られて流れるプール(屋外施設)、、、寂しいでしょうか。 独身の元同僚を誘ったら「育児放棄して遊ぶダメな母親」で噂が大きくなり身内(職場が同じ)から苦言が入ったので、誰も誘わずひとり利用しようかと。 市民プールで水中ウ…

3ヶ月で10kg痩せるダイエットはじめました🙌 理由は、病院で痩せなさいって言われたから😭(不妊クリニック) 体重に厳しい… 妊婦検診は何も言われなかった優秀妊婦だったのに☹️同じ病院です💦 妊娠前は標準体重だったけど、産後まぁ痩せない😩食べてばっかりだったから当たり前だけ…

フルタイム勤務でワンオペです。子供の寝つきが悪く、さらに夜泣き対応で夜もあまり時間が取れないので、運動系のダイエットは諦めてます。。 9月の旅行までになんとかしたいのですが、無理のない食事制限だけでも痩せますか🥹？？

ゆるいダイエット(一生続けられそうな！)されていて、成果も出ている方、どのような食事内容と運動量ですか？ いま、迷子です笑 教えて欲しいです✨

米粉・ラカントは薄力粉・砂糖に量そのまま変換することってできますか？ インスタで何故かよくダイエットメシ、スイーツなど流れてくるのですが、我が家にそんなものはなく... 値段も優しくないので買えないです😭 けど美味しそうで簡単で作ってみたいのですが🥲 例えば画像のも…

炭水化物抜きダイエットってかなり痩せますか？？ 炭水化物抜きダイエットはよくないよ！ってコメントはいらないです！

痩せたら人生もっと楽しくなりますか🥹？ ダイエット成功した方コメントお待ちしています。

次男保育園、長男療育、旦那不在(平日実家)で家族がいない時にダイエットとストレス発散を兼ねて市民プールで水中ウォーキングしたいと実弟に伝えたら弟が職場の人に相談したらしく、「子どもいない時に遊ぶのは非常識だ！子どももプールに連れていくべきだ！遊ぶならパートをし…

旦那を怒らせてしまいました。 謝るべきだと思いますか？ 産前より20kg以上太ってしまい、服も無いし健康面もやばいと思って先月からダイエットをしています。 そこまで無理な事はしてませんが、旅行や子供絡みのイベントでもない限りは19時以降何も食べないようにしています。…

ダイエットしてますか？ されている方はどんなダイエットしてますか？

ダイエットアプリ おすすめ有れば教えてもらえませんか？ 一人だとすぐ飽きるので snsみたいな感じだと尚いいです 産後太りどうにかしたいです😰

痩せたい…でもご飯は娘と一緒に食べたい… 仕事復帰してないから運動するタイミングない… いやそもそも運動嫌いだったわ😂 自分にあったダイエットが知りたい😂

体重計買わないと💦今頑張ってダイエットしてるのに体重計がない🤣頑張ってなるねぇだっけ？その動画みて初めて続いてるのに結果が分からない😅夜パートで立ち仕事(レジ)やってるから脚がパンパンで💦細くなりたい🥺

ダイエットしなきゃなのに、、、 ガーリックトーストが美味し過ぎて食べ過ぎてしまう🫠🫠🫠 一回43キロ台に行ったのにあれは幻だった、、、 脂質オフで野菜多めの食事したいのに、、、意識よわよわだーー😵‍💫

スタバのピーチのフラペチーノ飲んだら太りますよね😭？ 絶賛ダイエット中です😂💦

お盆に旦那のおばぁちゃんの家に帰省します🏠 期間は10日程 義両親、義兄弟家族みんなで一緒に少し遠いところまで行きます そこでみなさんにアドバイス頂きたいのですが私が絶賛ダイエット中で今順調に少しずつですが減ってきてて 帰省中はいつもみんなで3食がっつりごはんなんで…

飲むだけダイエット！ やったことある方、どの商品が効果あるか教えて欲しいです🙇‍♀️ 朝だけ置き換え、もしくは朝昼晩の食事は変えずにドリンク飲むだけで痩せるものがあったら嬉しいです🥹 一時的な効果かもしれませんが、痩せたら体型維持するよう頑張るつもりです💪

炭水化物抜きダイエットやった事ある方に聞きます！ 何ヶ月で何キロ痩せましたか？

妊活について質問です！ ①高度肥満、食生活が適当だった時代(34歳)に採卵し、受精後凍結してあった卵を戻す ②その1年後、15kgのダイエットに成功し、そこそこ良質な食生活を送っている中でタイミング法(35歳) この2つなら、どちらの方が妊娠率、また健康な赤ちゃんを授かれる…

私、今日ジムに行くべきか判断お願いします笑 ダイエット中 ジムに行ったらエアロバイク(自転車のやつ)を30分くらいやる いつも旦那が家にいる週末しか行けない(平日は帰宅遅いので私も寝てていけない) 今日は子供とお祭りに行って足がパンパン とはいえ結構立ちっぱなしなだけ…

ダイエットの神降りて来んかな😂 日々のストレスが凄すぎて スイーツ食べてまう😇 体型ヤバすぎ…

ダイエット🔥 まず何からしたらいいのでしょうか… 1日坊主すぎて…… 意思が弱い🥲 みなさんどんなダイエットをして 何キロから何キロになりましたか？🥺

これやったらめちゃくちゃ痩せた！！ みたいなダイエット方ありますか？？🤭♡

やばいやばいやばーい😢 体重計久々乗ったら産後痩せてた時期から６キロも増えて😂 ダイエットします✊🏻みなさん教えてください！

ダイエットに詳しい方にお聞きしたいのですが 食事制限と有酸素運動と筋トレしていて 4日で1.6キロ体重が落ちて体脂肪も1.3減りましたが これって順調なんでしょうか？ 体重が落ちれば体脂肪も落ちるものですか？

夫が日によって白米を食べないので理由を聞くと、おかずによって食べたい時と食べなくてもいい時があると言われました。 もう炊かなくていいですか？😂どう思いますか？ 昨日の夕飯は全て夫の好物で、おかずは食べて白米には一切手をつけてなかったので、 「白米要らないの？」と…