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はじめてのママリ
サプリ・健康

めちゃめちゃダイエットした方3週間で何キロ痩せられましたか?どんな食…

めちゃめちゃダイエットした方
3週間で何キロ痩せられましたか?

どんな食事と運動だったかも教えてください😭
制服が入らなくて焦ってます💦

コメント

なゆ

学生の時1ヶ月半で10キロ落としました…だから3週間なら4、5キロぐらい落ちたと思いますが
その時は若かったし食事制限と半身浴と結構追い込んでやってました💦

私も産後太りで…復職までに痩せないとって焦ってます🥲

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