コメント
はじめてのママリ🔰
とにかく歩いてました！
ママリ
食べる物気をつけてました💦
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mamari
野菜中心でしたか？？
おやつは食べないのですが
1日3食で、ぶくぶくと
増えます😅- 4月11日
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ママリ
後期つわりがあって
あまり食べれなかったのもありますが
野菜スープばっかり食べてました😂- 4月11日
さくら
白米を少し減らして野菜を多く食べるようにしてました！
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mamari
白米やっぱり増えやすいんですかね😖😖- 4月11日
ママリ
妊娠後期はぶどう糖が赤ちゃんにとってかなり重要な栄養素みたいで
食事制限はしないでと言われてました😭
お腹張らない程度に運動していました！！
mamari
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” お腹が張りやすいので
適度に歩きます！