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産後痩せません、、、産前は162cm53kgでした。今産後7ヶ月ですが67kg。…

産後痩せません、、、
産前は162cm53kgでした。
今産後7ヶ月ですが67kg。
過去一やばい数字を叩き出しています😇😇😇
痩せよう、ダイエットしようと決意は何度もして
歩いたり食事制限、筋トレ体幹などしています。
が、痩せません🐷💦

みなさん産後どのように体型戻しましたか？

コメント

ママリ

子が歩けるまではベビーカーに乗せてひたすら散歩してました🚶‍♀️
自分が着たいサイズの服をわざと買って奮い立たせました笑
野菜、フルーツ主食にして間食控えめにしました……(o_ _)o パタッ

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