「ダイエット」に関する質問 (1527ページ目)

こんにちは(*^^*) 変な質問なんですが、地味な動きでダイエット成功された方いらっしゃいますか？？笑笑 お腹まわしたり、背伸びで歩いたり…とかありますがそれで引き締まったよ！とか痩せたよ！とかあれば経験談聞かせていただきたいです。 筋トレも考えているのですが、腰痛…

妊娠中12キロ増えて16キロ減って喜んでたら、、 最近全く体重が減らなくなり焦ってます😂😂😂 体重は減らないのに、食欲は旺盛（笑） 家にいるとどうしても食べてしまうww 授乳中でもできるダイエットてなにがいいんでしょー？ 誰か教えてください(´･д･｀)

コアリズムでやせた方いますか？ どのくらいやって、どのくらい効果があったか、大体でいいので教えてください！ 他にもオススメのダイエット方法がある方いたら教えてください✨ 腰回りに浮き輪みたいについたお肉を落としたいです😫

完ミ育児でもあってか産後体重が減らず、むしろ増えました。 産後のダイエットでおすすめがあれば教えて下さい。 ちなみに産後２ヶ月で、腰や膝の関節痛もあり筋トレ的なのはちょっと難しいです。

日中は、眠気が凄いのに 夜になると全く寝れない💦💦 最近、食べてばっかで太りまくりよる〜💦 ダイエットしなくては、、、

母乳をあげているからと食欲を抑えていませんでした(´`:) おかげで、前より下半身がどっしり(T_T) お腹はたるたるのままです これから暖かい日は、散歩をしようと思っていますが田舎なので歩道が狭いところが多くベビーカーを押すとなると不安で住宅地を練り歩いてる感じです(…

旦那に今日、体重増加を伝えたらおやつ禁止令を出されて意外にもショック受け過ぎて涙が出ました。笑 それを見た旦那 「あーた、それぐらいで泣かんの。笑　また体重が妊娠する前の体重に戻ったらご褒美あげるからww」って。。。 それ、いつになるじゃろ……。笑 それに、自分…

またもや、1ヵ月で3キロも増えてしまっていて、ショックを受けています､､､体重計から目をそらしていたのも悪いのですが､､､ あまりよくないのは分かるのですが、ダイエットをしようと思います！ こんなに増えた方いますか？もしそうなら、どうされていますか？ 教えてくださーい(٭…

皆様結婚式までの間に一生懸命 やった自分磨き、ケア、 ダイエットなど 参考にしたいので 教えてください(*^^*)

いつもお世話になっています！ 高温期12日目あたりにフライング検査して陽性がでました！ それとは別に前回の生理が2月24日でした。前回の生理は無理なダイエットをしたためいつもより１週間遅れの生理でした。3月の生理予定日は24日前後だと思っていましたがそれから１週間はた…

妊娠線について質問です。私は13歳の頃150㎝60㌔もあるかなり太った子でした。その後ダイエットしたのと背が伸び、妊娠前は158㎝48㌔でした。実は既にお尻、太もも付け根辺りに白い妊娠線があります。後、ひざ裏に少し。 そこで、過去に太っていたけど痩せてから妊娠した方いらっ…

もうお腹すくの早いよー 食べたくてほんとストレスやばいーー！ 好きなもの好きなだけ食べたいよー もうつらいよーって泣き言言ってるのも恥ずかしいし、お母さんになるのにこんな事すら我慢できなくてどーするのって思う反面ほんとしんどいーー😭😭 息してるだけで太ってる気がす…

ここでダイエット宣言してやり遂げた人とかいるのかな？ あたしもはもう痩せにくい上に意志弱くて全然だめなやつです^^; でもほんと細かった頃に戻りたい思いは切実で💦 先ほど筋トレ少しと、踏み台を20分程やったらもう汗が！でも踏み台ならあたしにあってる気がするから 継続し…

妊娠後期体重増加について、、 妊娠後期になり食事にも結構きおつかっていて (食べても間食などは果物などにしています) 毎日30分以上の散歩もしているのにも かかわらず体重が1週間で1キロ以上増えてしまいました、、 妊婦検診の時体重を指摘されたことはないんですが もおす…

ただでさえ下半身太りの体型だったのに、産後、さらにお尻が大きくなってて産後4か月の今でも体型も体重も元に戻りません(-｡-; そこで手軽に始められそうだなと思って骨盤スクワットを始めたのですが、効果があったという方いますか？？ 他にもこれをやって痩せたというダイエッ…

おはよぉございます♬ みなさんのダイエット方法って なんですか？♪( ´▽｀)

ダイエットでオススメありますかー？ 下半身とお腹ぎやばいです…便秘でもあるんですが(^^;;

母乳で育ててたら痩せる… 嘘だと思います(泣) 皆さん…どぉですか？ 出産してもぉすぐで3ヶ月になります。 母乳で育ててるのに、産後5キロしか落ちてない(泣) それだけ食べてるってことですかね… 身長が172㎝あるのでそこまで太ってみえないって言われても…酷いです(泣) 皆さんは…

産後の恥骨痛が酷くて何をするにも痛いです、この場合整骨院に行ったほうがいいんですかね？ᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ 朝夕30分〜1時間のウォーキング スクワット 内もも痩せエクササイズ 腕立て伏せ をしているんですか、ダイエット開始してから全く体重が減らず、、、断乳までダイエットは無…

こんばんは♡ 産後、下腹がポッコリして旦那にお腹の中に赤ちゃんおるんか〜（笑）とかお腹出てる〜とか言われて嫌だったので、今日から骨盤矯正始めました(^^ゞ ダイエットの為にフルーツ青汁も試してみたいと思うんですが、フルーツ青汁試したことある人いますか(๑• . •๑)??

酵素ダイエットしているorしていた人いますかー？ 今は授乳中なので ためらっていますが、断乳したらやってみたいなーと思っています‼︎ オススメのものや、効果を教えて下さい( ^ω^ )

授乳中ですがオススメのダイエット法教えてください！ また酵素ドリンクに興味がありますが、試してる方いますか？オススメのサプリなどあれば是非教えてください！

母乳寄りの混合の方に質問です！ どうやってダイエットしてますか？ ダイエットの仕方を教えてください～！ 旦那に「最近服買ってなくね？」と言われ 「痩せたら買うんです！」と言ったら 「じゃあ一生買えないなｗ」とのお言葉を頂きました＼(^o^)／ ド畜生め＼(^o^)／許さ…

仰天ニュースのダイエットのやつ見るといつも引いちゃう。。 痩せたのがすごいっていうよりも、なんでこんなに食べちゃうのか全く理解できないし、あり得ない食生活を許しちゃう親が信じられない。。 自分の子には健康でいて欲しいし、健康的な食事をさせようと思わなかったのか…

現在33週なのですが、体重管理が難しく 先生に食事制限をしないと出産が大変だよと言われてしまい今日から、晩御飯を置き換えもやしダイエットをしようと思います！ もやしダイエットを試された事のある方で何キロ痩せたよ！とか私はこんな方法でやりました！など体験談を聞かせ…

おはようございます✨ 産後の体重についてです*´｀* 出産して、もうすぐ1ヵ月になります🎶 妊娠中は、体重が14㌔増えました。 産後、完全母乳で3食しっかり食べています。 体重は、11㌔痩せました🌟 産後のダイエットは、みなさんどのようなことをされましたか？(*•̀ᴗ•́*) ̑̑ 実践…

みなさんのダイエット成功談を教えてくださいー‼︎

もち麦ダイエットってすごく話題ですよね。 やられてる方いますか？効果はどうでしょうか？ 私は雑穀米が苦手なのですが、もち麦だけだと食べやすいというウワサは本当ですか？ すごく興味があります。この臨月みたいなお腹を凹ませたいです！

いきなりすみません😭 皆さん妊娠前から＋何キロですか？ そして体重は戻りましたか？ 戻された方どのような ダイエットしましたか？ 私は妊娠前から約＋20キロで 戻せる自信がなくて😢

体重がかなりヤバイです。（；＿；）夏に向けダイエットしたいです。情けない事に毎年同じ事を言うも長続きしません(>_<) おすすめなサプリやダイエット方法ありましたら是非お願いします。《身内の介護があるため週に1回くらいしかジムの水泳に行けません（；＿；）》