「ダイエット」に関する質問 (1526ページ目)

辛ぁぁ〜い、料理教えて下さい(❁︎´ω`❁︎) 旦那のダイエットに発汗ダイエットを 使おうと思ってます♡︎ʾʾ

おすすめのダイエットメニュー、低カロリーメニューを教えてください！旦那が太り過ぎなので、本格的にダイエットさせようと思います(´∵｀)朝、昼は普段通りにして夜は炭水化物抜き＆ヘルシーメニューに切り替えるつもりです。おすすめ食材＆メニューを教えてください♪♪体験談も…

最近気になってる、ダイエット食についての質問です！ DHCのプロテインダイエットってご存知ですか？ 試した事ある！って方がいましたら、是非!!効果、成果等回答頂けたら嬉しいです♪ 宜しくお願いします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

生後22日の新ママです。愚痴です。 里帰りしていて、県外で働く旦那は週末だいたい帰ってくるのですが、 帰って来ても寝てばかりで、育児に参加してくれずワタシが、ぶちギレて、旦那はゴメン❗と、その後の数時間は我先に❗と世話をしていたのですが、 夜には別の部屋に寝にいっ…

どうしたら前向きに生きれるんですか… 全部切り替えて頑張ろう！って思っても、ちょっとのことですぐまた悩みまくる毎日。自分の顔の大きいのが嫌だ、不細工なのが嫌だ、ダイエットしても思うように痩せない、なんの取り柄もない家事が苦手な主婦でこのまま一生終わりたくない、…

初めまして！ 初めての投稿です。 妊活中の25歳です。 3年くらい前に無理なダイエットをして生理が来なくなってしまいましたが病院に通って今は自力で毎月来るようになりました。 今年の3月から避妊をせず妊活中なのですが前回生理日からずっと低温期が続いています。 先週土曜日…

もうすぐ産後4ヶ月になります。 脚やお腹がぷにぷにしています。 なかなか妊娠前の体重に戻れません。 完母のため授乳の後はお腹が空き 必ずご飯を食べてしまいます。 ストレスがたまると必ずチョコレートを 食べてしまう癖もあります。 毎日腹筋したり、ストレッチしたり マッ…

なかなか、ダイエットにチャレンジしても気持ちはあるのに意志が弱く続かない(/_;) 今週末から、ダンスに通い始めます(o^^o)笑 周りをみるとみなさん細い!!!本当うらやましいです(/_;)私は、下半身デブで、、ずっとコンプレックスです(/_;)何か、みなさんは努力してることや、こ…

37週です……正期産に入り、今までより油断？してしまったのか、1週間で2キロ体重が増えました(/_;) 妊娠15週の時に妊娠糖尿病になり食事制限をしていたことから、ありがたいことに17㌔は減って安心してしまっていたんです(/_;) 糖質(ご飯、パン、麺類等)は基本少量にして食べて…

若々しくキレイなお母さんになりたいのですが、みなさん気をつけていることはありますか？ 最近、臨月で太ったせいか、自分がとても老けて見えるようになってきました。 今は諦めモードですが、産後はダイエットを頑張ろうと思っています！ その他、ファッションや美容など、若…

ダイエットしてる方いますか？ してる方どんなダイエットしてますか？๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

たて続きの質問すみません(´･_･`) そしてカテ違いだったらすみません(´･_･`) もし差し支えない方いましたら、、 身長体重教えてほしいです！(´･_･`)♡ 私は産後3ヶ月162cm55kg前後。。 本当に痩せたくて、、でも食欲やばくて、、笑 もともとデブで1番痩せてた？時で50kg、妊娠前…

出会いがない出会いがない言う女ってなんや！ ちゃんとダイエットして良いプロポーションして、おしゃれもして内面もみがけば自然と男は寄ってくる！ まずは自分がかわらな周りはなんもならんで！ そーすりゃ合コン呼ばれたりナンパもされるわ！ もーほんとすぐ人に頼って誰か紹…

年子で出産してから体重がトータル10㌔戻りません。 昔着てた服は着れないし鏡見る度落ち込みます(T_T) 元々痩せてた方ではないので今はただのデブです(T_T) これで痩せたとかなんか良いダイエットあったら教えてください(T_T)

初めまして。 現在９ヶ月の妊婦です。 妊娠前に比べ＋10キロになってしまい ました,,,。 少し落とさないといけないのに,,, ダイエットもダメだし、元々健康な身体 でもないので運動も出来ない,,,。 食事も油系はいっさい使わずさっぱりと した味付けにしてるのに,,,。 どう…

みなさんは産後どれくらいで妊娠前の体重に戻りましたか？ オススメのダイエット法や骨盤ベルト、ガードル等がありましたら教えて下さいm(__)m 早くおばさん体型から抜け出したいです！

体重管理について。(;_;) 今36週4日です。 以前にも質問させていただきましたが 妊娠前158cmで60㌔でした！この時点でﾎﾞﾆｮﾎﾞﾆｮなんですが、 つわりで3㌔減り57㌔に！ そこから増えに増えて現在67㌔です(;_;) ダイエット？減量した方がいいのでしょうか？そもそも、していいもの…

２ヶ月の新米ママですっ！ ママ友が大阪で欲しいですっ でも、自分に自信がなくて(；´Д`） 元々おデブな私妊娠して体重がさらに増えて ほぼ関取状態(；´Д`）ダイエット頑張ってます 子供の事とか気軽に話せるママ友が欲しい こんな私でもママ友が出来るだろうか_(꒪ཀ꒪」∠)_

はじめまして。 私は現在妊娠5ヶ月なのですが、体重が増加しないことに悩んでいます。 妊娠3ヶ月の時に妊娠悪咀で1ヶ月ほど入院しました。 その時に体重が5kg減り、今はその時より1kg増えたのですが妊娠5ヶ月の今元の体重-4kgになります。 しばらく病院にいく予定がないのですが…

いつもありがとうございます！ 先ほど旦那に 「豚じゃん」 と言われ 「しょうがないでしょ？妊娠してるから ダイエットなんて出来ないんだから！」 と言いました。 すると 「妊娠する前から豚じゃん」 と言われ凄くイライラして 「痩せてる妊婦さんが良かった？ それとも妊…

ダイエットについて 産後1ヶ月半が経ちました。 妊娠して10キロ増え、出産して3キロ減。そこから全く減らず…。 2週間前からダイエットの為に、毎朝体重を計り、食事は毎食もずく酢やこんにゃくを最初に食べるようにし、お米はお茶碗に軽く1膳、野菜中心の食事にし、踏み台昇降10…

産後の体重減少、お腹の引き締めについて質問です。 4月末に第1子を出産し、産後1ヶ月が経ちました。 初めは皮がたるんでいた下っ腹がぽっこりしてきましたんです💔 食欲のまま食べているせいで、皮下脂肪がたまってきたんでしょうか… 体重は妊娠中+15kg、現在10kgは落ちました…

産後のダイエットって なにしてますか？…

一昨日第二子出産しました\(◡̈)/♥︎ 大崎メディカルのキュッとベルトを持っているんですが、立って歩く時には確かに巻くと楽なんですがベッドに腰掛けていたり、横になるだけで巻いてるときついというか、後陣痛が増してしまう気がして。 一応締め付け強いタイプを使用しています…

産後１年半なんですが、妊娠前から１５キロくらい増えましたT^Tダイエットしても全然落ちないし本当にただのデブですT^T 産後１５キロくらい太って元に戻ったって方居ますか？T^T

スムージーや酵素の置き換えダイエットって 体重はもちろん見た目も変わりますか？🙈 試した事のある方、よければ教えてください🎵

カテ違いだったらすみません。 産後もう少しで半年になります。 妊娠中に妊娠前より10キロ近く体重が増えました。産後6キロ戻り順調、順調！と思ってたらあと4キロになった時にリバウド。 それからは同じ生活をしても一向に体重は減りません。ご飯の量を減らしても変わらず… 痩…

どこのカテゴリかわからないので こちらに！！！ 痩せません！ 妊娠前より12キロ太り 退院時に－４キロ １ヶ月検診で－１キロ 多分そっから痩せてません！ おうちに体重計がないので はかれません(笑) まずそこからなんですけど！ 見た目が変わってないので！ 三日坊主のため…

もうそろそろダイエットをしようかなと思っているのですが、人生でダイエットを一度もしてないためどんなものが良いのかわかりません💦 お腹と太ももに効果のあるダイエットや筋トレなど教えてください(>_<) あと妊娠前が39kgでMAXが57kg 産後1ヶ月ちょいで49.8kgなのですが みな…