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ふじ子
サプリ・健康

今9ヶ月の息子がいて授乳中です。産後太り解消の為にダイエットをしよう…

今9ヶ月の息子がいて授乳中です。産後太り解消の為にダイエットをしようと思っています。
フルーツ青汁を試そうと思いますが、誰かされていてどうだったか教えて下さい!
授乳中ですが、飲んでも大丈夫そうですか?
痩せましたか?

コメント

ミネショー

食事量を減らしたり、○時間食べないダイエットなど、無理にすると途端に母乳が止まる人もいるそうですので気をつけてくださいね!

  • ふじ子

    ふじ子

    返信ありがとうございます!
    母乳に影響があるなら、授乳期間終わってからにしようか考えますね。

    • 4月3日
☆みそママ☆

今飲んでますが…ダイエット…って感じではないですねー
妊娠発覚する前に注文し始めたのですが、妊娠中も大丈夫みたいなので授乳中も大丈夫とは思いますが、置き換えダイエットて感じで一食はフルーツ青汁だけ。
て感じでした。

今は栄養目的で飲んでますが定期コースはキャンセルしました。
もとから便通も悪くないので飲んでいて効果の実感はあまりないです。

プロテインダイエットとかDHCとかの方が満腹感はあるかもしれません。

  • ふじ子

    ふじ子

    返信ありがとうございます!
    ダイエットってかんじではないのですね。
    置き換えしても痩せるかんじではないのですか?
    あまり効果がなさそうなので、やめておきます…。

    • 4月3日
  • ☆みそママ☆

    ☆みそママ☆

    一応ダイエット目的で使用する時は、一日4~5杯まで飲んでよくて、あとはスープなどで終わりというプチ断食みたいな感じでした。
    同封のチラシに方法が載っていましたがうろ覚えです_(^^;)ゞ

    便秘気味の方はいいかもしれないです。
    やはり運動しないと劇的な成果は得られないかな?って気がします。
    味は美味しいですよ!( ^∀^)
    いつも朝一杯飲んでます。もうすぐでなくなっちゃいますがもう頼まないかなー…

    • 4月3日