「ダイエット」に関する質問 (1525ページ目)

今生後3ヶ月の息子を母乳で育ててるんですが、私の体重がまだ戻らず、妊娠前から+五キロ残っています。ダイエットとして、酵素サプリを飲もうと思うのですが、母乳に影響ってあるんてしょうか？あと、コエンザイムQ10も飲もうと思ってます。皆さん、私も飲んでるとか、聞いたこと…

産後太りに悩んでます。 妊娠中は体重が増えだしたころに切迫早産で入院になり、病院食が質素すぎてみごとに体重増えず、それどころか痩せたくらいでした。 が、 退院してから三ヶ月で完ミにし、それから３～４㌔太りました。 特に下半身です。 太ももやおしりが酷くお肉がついち…

ダイエットしようと思ったのに… ラーメン食べちゃったぁ(´；ω；`) 産後初のラーメンは染みたぁ☆

誰かダイエットLINEしませんか😳？ イメージは… これ食べたい！けど我慢！！ うまそーでも我慢だよ！笑 みたいな吐き出したり励ましあったり できればなーと思ってます！ 通知オフにして送りたいときに送る 返したいときに返す、みたいな。 私は今年ハタチでもうすぐ1歳になる…

よっし！明日からダイエット！！！ ファイ！！！！

8月に出産しましたが、13トリソミーとい病気で赤ちゃんは亡くなってしまいました。 ショックで二、三日で10kg減ったのですが、その後ぶくぶく太り…妊娠前に比べ7kg増です。因みに臨月の時は妊娠前＋13kgでした(^_^;) 現在のBMIは23です。 妊活中なのでダイエットするのも良くな…

子育て中の人に質問です。皆さんは、産後のダイエットって産後どのくらいから、どんなダイエットからはじめましたか？産後2ヶ月にあるんですが、お尻のたるみやお腹のたるみがハンパなくって悩んでます。旦那にかなり体型のこと言われ、綺麗になってやるって旦那に今日言ってやり…

初めまして私は今23wの妊婦です この前診察行ったら体重増加注意と言われました 妊娠してから６㌔太りました😭 どーしたらいいんですかね ダイエットですかね？ お菓子が好きで止まらない(´･_･`)

昨日検診で体重注意のハンコつかれました(；▽；) お菓子、ジュース、果物禁止ってゆわれました(；´Д｀) 次の二週間後の検診で血糖値調べられます(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭) ダイエットなみに頑張って痩せてってゆわれました(つд⊂) 赤ちゃんは、まだ体重は800ｇくらいなのにお母さんが大きく…

初めての書き込みです。 今37w5d、12/24が予定日の初産婦です。 毎日毎日「早く産まれないかなぁ」と口に出しているのですが、完全に私の都合なので、赤ちゃんにはなんだか申し訳ないです というのも、元々肥満体型で、頑張って体重増やさないようにしてたのですが、6ヶ月のと…

ダイエットが、 なかなか続きません(*_*) そもそも運動の仕方も 分かりません(*_*) そこで、ダイエットＤＶＤを 欲しいと思ってるんですが 種類が沢山ありすぎて どれがいいのか分かりません。 出来れば、安くて短期間で しっかり効果が出て 楽しく痩せたいです！！ 全体的…

ファスティングダイエットについて 質問させてもらいます。 明日から酵素ドリンクでのファスティングを 行おうと思っているのですが 無知なもので.... ファスティングダイエットされてた方 今してるよ!!とゆう方 気を付けていることややってはいけないこと 期間中に酵素ドリ…

半年前から旦那が浮気をしていました。共働きで2歳の息子もいて私は妊娠中でつわりも辛い時期でした。仕事も夜勤もありフルで働いており、保育園の送り迎えも走って私一人でしていました。とてもじゃなく旦那まで気にかける余裕はなく喧嘩が増える日々でした、、そんな中旦那は段…

こんにちはー！ かれこれ１時間ほど夕飯悩んでます(´･ω･`) 彼がストイックなダイエット中なので 低カロリーでお腹いっぱいにもなれて しかも家計にも優しいもの考えてます。 鍋しか思い浮かばないのですが 昨日やっちゃいました😞 何かレシピおしえてください>_<

妊娠21週目です。 ずっとつわりがなくて、食欲だけが増し もともと痩せ気味なのですが急激にたべたのでどんどん太ってます、、 ダイエットもできないしどおしていいのか、、

毎回お世話になっています‼︎ 生後2ヶ月の娘がいます。 妊娠して14キロ太りました(◞‸◟；) 今10キロほど減ったのですが 妊娠中から旦那にデブや顔パンパンなど 毎日のように言われてきました。 そして昨日『周りから見られとる意識ないやろ？化粧もせんし、パジャマのままやし』 …

1ヶ月で3㌔増えてしまい体重注意と 言われてしまいました。 妊娠していないときは食事制限の ダイエットもしてましたが 歩いたり走ったりと運動中心でした。 なのでやはり動きたくなります。 妊婦はどのぐらいの運動なら して大丈夫なのでしょうか？ 歩く以外であれば教えてくだ…

今妊活中で、半年ぐらいで約３㎏太ってしまいました。(;_;) ダイエット方法教えて下さい。m(_ _)m 🙇

出産後、いつからダイエットしましたか？？ 母乳の事を考えると断乳してからの方がいいんでしょうか？(>_<)

結婚して旦那さんが激太りした奥様いらっしゃいますか？笑 うちの夫はたぶん20〜30kg以上太り、今100kg超えてるんではないかと思います。 痩せる痩せると言いながら、全く気にする様子はありません。 服のサイズもほとんど入らなくなり、今では3Lとか4Lまで買い出しました。 ス…

旦那に「産後のダイエットは全面的にバックアップするね！✨」と言われて、なぜかカチン！ときてしまいました.. それって遠回しに痩せろってことだよね？ この前まで妊婦なのにちゃんと食わないとだめだろって言ってたくせに。 私心せまいですか？笑

痩せようと思ってる時こそ、食べ過ぎてまうのはなんで？？ 昨日の昼なんてカップラーメンにカップ焼きそば、弟が残したそば少しとごはん食べて 夜も予定の５倍食べてる（笑） 娘が残すせいだ〜っ😂💖 今日の朝から本気でダイエット。 とりあえず一週間食事制限。 あと４キロ弱戻し…

子ども産んでもお洒落したい❗ 若く居たい❗ 家事や育児もちゃんとする❗ 旦那にも可愛いと言われたいから ダイエットもがんばる❗ なので買っちゃいましたw カラコン✨ 久々ー🎵

エステや骨盤ダイエットとか通ってる方いますか？ 一ヶ月に何回通ってるか教えてください！ 後、脱毛はいつから通い始めましたか？ 私は今月中に全部やり始めたいと思います(´･_･`) でも一ヶ月何回通えば効果が現れるのでしょうか？

皆さんの授乳中に効果のあったダイエットを教えてください！ 産後なかなか元の体重に戻りませんm(__)m あと5キロほどで戻るのですが、それがなかなか… やっとの思いで10キロ痩せれたのにこのままだと、とっても悔しいです。 最近お腹がすいて、ご飯が生きがいになりつつあります…

妊娠中にダイエット成功した方っていらっしゃいますか？ 妊娠初期なのですが、たべ悪阻で体重増加に焦っています。 元から細身で少食だったので、その反動なのだと思うんですけど… どーしたらいいですか？？？

明日から妊娠９ヶ月の初マタです！ 妊娠中はよく便秘になると言いますが 便秘とは無縁、というような感じで 過ごしてきました。 ですが、最近便秘になり 体重も今日計ってみたら ＋10㌔になってしまっていました( ºΔº )〣 皆さんがしていた、またはしている 便秘解消法、ダイエ…

閲覧、ありがとうございます！ 皆さんのオススメダイエット方法ありましたら 教えてください٩(ˊᗜˋ*) 本格的に妊活始めてまだ間もないのですが 病院に行き、まずは体重を減らしましょうと 言われました(´ー｀A;) ｱｾｱｾ 10月から妊活の為休職に入り 尚更動く事が減りました💦 販売…

産後のダイエット・骨盤矯正についてです！ 今1ヶ月ちょっと経ったので、骨盤矯正に行ってみたいなと思ってます♪ 膝腰が痛くなり始めてるのと、体重をあと1-2kg落としたいのと、お腹腰周りがタルタルなので...（；＿；） 骨盤ベルトはついつい忘れて過ごしてしまっています(>_…

妊娠中はダイエットをしてはいけません。 ってコメントをみかけることがあるのですが、具体的には何を指しているんでしょうか？ 食生活を見直して、野菜中心の食事にするのもダイエットだし、ウォーキングもダイエットですよね。 今の体重より減らすことはよくないってことな…