コメント
チビなりクン
クレンズダイエット気になってました❗
山田優さんが飲んでるジンジャー何とか⁉(名前が分からなくてすみません(-_-;))それも気になってるのですが。
酵素も今人気ですよね‼
どれも気になってるのですが値段とか気になってまだ購入してないです。
効果とか口コミどうなんですかね？
回答になってなくてすみません‼
気になったのでコメントしてしまいました‼
コキンちゃん
今は妊娠してるから、サプリとかそーゆう系全部やめてますが
どちらも飲んで大丈夫だとおもいます🙌
スムージーのやつですよね？？
私もスムージーと酵素飲んでたし
それプラス、野菜ジュースやビタミンや鉄分ヒアルロン酸とか
いろいろとってたので大丈夫ですよ(笑)
酵素は、美SHOPってサイトのとこのやつ飲んでました🙌
飲みやすく、ピーチ味でピーチあんま好きやないけど
オレンジジュースとか炭酸でのんでました😊
あと満腹感が欲しかったのでチアシードですね！
そんなこんなで体重ずっとキープしてたので妊婦になって妊娠してるから仕方ないけど
体重の増加が辛くて辛くて(笑)
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コキンちゃん
でも置き換えはあまりおすすめできないので
3食食べることをおすすめします😅- 4月5日
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∞chi_fu∞
すごーいっ！
女子力の高さ見習いたいです😂💕
いろいろ一緒に摂っても大丈夫そうですね🙌
ちなみにどれをどの時間帯に飲んでましたか？
ご飯抜くとどうしてもリバウンドしますよね😭
健康的に痩せれるように頑張ります💪🏻✨- 4月6日
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コキンちゃん
今は妊娠して全部やめてますけどね(´・ω・｀)
朝御飯にとりあえずスムージー、酵素、野菜ジュース、チアシードを
全部混ぜて飲んでました！
そのあとお昼はフルーツ、豆乳、サラダを食べて
夜は野菜メインのごはんでしたよ😊
炭水化物は二日に１回少しだけたべてました。
キャバクラだったので、どうしても同伴とかで食べないといけなかったから
そんなときはがっつり食べてましたが
次の日ジム行ったり、フットサルしてるんで
できるといはがっつりフットサルしたりでした🙌
結構ハードですけど(笑)- 4月6日
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コキンちゃん
サプリメント系は寝る前に飲んでました😊
- 4月6日
∞chi_fu∞
気になりますよね♥︎∗*ﾟ
ダレノガレ明美プロデュースのやつはとてもお財布に優しいのでオススメです*Ü*
酵素めちゃくちゃ高いですからね(;_;)
続けられるか不安でなかなか変えずにいます(¯―¯٥)