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その他の疑問

ダイエットでオススメありますかー?下半身とお腹ぎやばいです…便秘でも…

ダイエットでオススメありますかー?

下半身とお腹ぎやばいです…便秘でもあるんですが(^^;;

コメント

ゆき

私も便秘もちです😭
ですが3月から豆乳きなこを始めてお通じが良くなり痩せました😘
ちなみに運動や食事制限はしておりません😅笑

ぁーぃ

下半身は
入浴後のリンパマッサージが効果ありですょぉー🎵
太もも1ヶ月で−3センチでした♡

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    マッサージ(^^;;
    頑張ってみます。。ありがとうございます

    • 3月31日