コメント
はなつな
妊娠前から４キロも減っているのにまだ減らしたいのですか？？
詩子
運動はしてますか？
どれだけ食べているのかわかりませんが、食事内容を見直したりとか！
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かえ
運動とゆうか天気のいい日にお散歩に
行ったりするくらいですね😫
三食がっつりとお菓子まで食べちゃいます（笑）
食べる量少しでも減らさなければ😂- 4月3日
ちびな♡mama*:.｡.
こんにちは！
同じ状況です笑笑笑
家にいたら食べてしまいますよね💦
私も妊娠前から何キロか痩せましたが、元がデブなのでまだまだ痩せたいのになかなか痩せません笑
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かえ
ほんと家にいると食べちゃいます😂
わたしも元がでぶすぎて痩せても
まだまだポッちゃりしてます😂😂
離乳食はじまって体重が減らなくなって焦ってますw- 4月3日
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ちびな♡mama*:.｡.
ほんと離乳食始まったらぴたりととまりました笑
うちの娘はあんまり離乳食たべないのですが、それでも減らないです笑
今日旦那に体重ばれてデブだな〜と改めて言われましたww
まぁ旦那はガリガリなので43キロしかないんですが＞_＜
菜々緒より細いので羨ましいです笑- 4月3日
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かえ
ですよね😭😭
減らなすぎて焦る😩
あたしも旦那にバレエておちょくられます！（笑）
そしてウチも旦那が細い😱悔しい（笑）- 4月4日
退会ユーザー
腰回しいいですよ♡
時間は１日30回左右してますが
結構くびれ出て腰周りのお肉も
少し減った気がします♡
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かえ
腰回し！腰まわりのお肉すごいのでやってみます💞ありがとうございます💞- 4月3日
かえ
妊娠する前からぽっちゃりしてたので
4キロ減ってもまだまだぽっちゃりなんです😂😂
今年こそビキニ着る予定がこのままじゃ厳しくて、、（笑）
はなつな
授乳してると痩せますが、ある程度までだと思います。授乳で痩せないなら、断乳した後本格的にダイエットしたらいいのでは？？
授乳期にダイエットはあまりお勧めできません…(´･_･`)
敢えて言うなら食事制限で
はなく、適度な運動でしょうか？体重より、骨盤を締めるエクササイズなどしてみては？
産後は骨盤が柔らかくなっているので、骨盤矯正するチャンスですよ♡それだけでも痩せて見えます(^-^)
かえ
やっぱり授乳中はあんまりよくないですよね😢
骨盤を締めるエクササイズですね！！
よし！調べてみます💞ありがとうございます💞