「ダイエット」に関する質問 (1417ページ目)

育児しながらダイエットってなんだかんだ難しいよね😅体力いるから食べちゃう、、、あと2kgでいいんだよ、、、

私は２年前から糖尿病を患っています。 当時はA1cが9.0と高く投薬治療とダイエットを開始し、投薬は2カ月で基準値の4.9から5.2ぐらいをウロウロしてます。 それから現在まで薬は一切飲んでいません。 空腹時血糖値は72から95ぐらいをウロウロしてます。 体重は１年で15キロ落と…

ジーンズについての質問です🙇‍♀️ 今私は身長が154㎝で体重が43㎏です ちょっとした勘違いで23インチのジーンズを2本も買ってしまいました😂 でも今の体型だと24インチがぴったりで23インチだときつくてボタンが締まりません😂 同じくらいの身長で23インチ履いてる方は体重何㎏で…

ダイエットを始める方！！ 一緒に頑張りませんか🙌🏻⁉️ 本気でヤバイと思い始めて、とりあえず3日間 ダイエット食品だけ口にして ダイエットを始めようと思います！！ 10キロ痩せたい😭😭🙏

コンブチャマナ飲んでみようかなと考えています(>_<) コンブチャマナでダイエット成功した方いますか❔ ダイエット成功した方は 朝と夜のどちらで置き換えしましたか❔ また、コンブチャマナの置き換えに＋αでどんな事してましたか❔

youtubeで観れるおすすめの ダイエット動画あったら 教えてほしいです＼(^o^)／ 出来ればリズム感が乏しすぎる(笑)← わたしでも出来そうな動画がいいです！ ちなみに今、これやってました😂😂

ストレスが溜まると過食暴食するタイプだったけど 改善出来た方いますか？？ 子供を理由にするなんて情けないですが 子供産んでからダイエットがうまくできずぶくぶく太っていきました。(それ以前は割と頑張ってました) 妊娠中なので飲まないですが 妊娠してなかったらお酒飲ん…

妊娠してから12キロ増え 産後5キロしか痩せませんでした( ･_______･ ） もう4ヶ月なんですけど このままじゃダメだと思い ダイエットを始めたいと思うのですが 何ダイエットが1番楽ですかね🙄💭 めんどくさがりなのと 飽き性で仕事しながらなので １日１回これしてれば！っていう…

仕事終わってから歯医者行ったからご飯食べ損ねた😑🌀 1時間はたったから食べていいんだけど麻酔がきれてないから感覚が、、、笑😂 ダイエットと思ってこのまま寝ようかな～ 寝れるかな～？笑

今日は、久しぶりにジムに行ってがっつり運動してきました(〃ω〃) 妊活中なので、代謝を上げる➕少しダイエットも含めて。。。 妊活中、妊娠中の運動はどの程度なら大丈夫なんでしょうか？

生後3ヶ月です！ 身長158cm 体重が妊娠中57.8kg→69kgまで太り、、、 現在64.0kgです(TT) 去年は52.0kgでした(TT) 自分のベスト体重から12kg近くデブです。 運動はどの程度していいんでしょうか？ ジョギングランニングなど、、、 オススメのダイエット方法教えてください…

生まれて初めて、ダイエットをしようと思ってます！ 毎日家事育児仕事で忙しいので、とりあえず仕事中のお菓子と甘い飲み物をやめようと思ってます！ これだけでも多少効果はあるでしょうか(´ω`)？ それ以外に時間を取らずに出来ることって何かありますか？？ ちなみに運動は、毎…

妊娠中ダイエットまではいかなくて 夜ごはんをぬいてた方などいますか？？ 私は一人目の時に約13キロほど太ってしまい母乳も途中で出なくなったので そのあと体重を元に戻すのがかなり大変でした(´；ω；`) 二人目は体重管理を気を付けたいなぁ💦と思ってるのですが みなさんどう…

甘酒飲んでる方いますか？ 甘酒って本当にダイエットになりますか？ 便秘改善になりますか？

生後2ヶ月14日の男の子です。体重がすでに7キロあります。。。 産まれてからずっと完全母乳で１日8回、1回の授乳時間は10分くらいです。 出生時は3000グラムと平均だったのですが、 とまらない体重増加に不安になっています。 抱っこが重すぎます。。。 わたしは164センチの50…

ツイッターでダイエットアカウント作った！ ダイエット本当に頑張る！

お腹減ったなーー！！ 食事制限ダイエット始めたけど、食べ物の検索ばっかりしてる( 笑 )( 笑 ) 大好物の ケンチキのツイスター照り焼き味食べてーなー（๑♜д♜）

さっきふと鏡に映る下着姿の自分をみて萎えました。 後ろ姿がおばさんすぎて自分が嫌になります。 まだ23歳なのに。 若くて可愛いママになりたい、 40キロ台になりたい。 いまは159㎝で58キロあります。 何もやってこなかった自分も悪いですが、 旦那さんにも申し訳なくて。 ダ…

愚痴です。 妊娠前はよく旦那と岩盤浴行ってました。 旦那は最近ダイエットはじめて今日岩盤浴行くとの事だったのでネットで色々調べ、血行がよくなるので大丈夫と書いてあり 岩盤浴の方に妊婦でも大丈夫かと聞いたところ大丈夫との事だったので うちも岩盤浴行く！ と言ったら …

今日からガチのダイエットする！！！！ もー無理この体は限界だわ。(笑) とりあえず授乳もしてないし、食事制限から♡ みなさん一緒に頑張りましょう꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶

モムチャンダイエット、やってる方またはやっていた方教えてください！モムチャンダイエットプレミアムを購入したのですが、とても気に入りました！そこで、もっと長くしっかりやりたいなーと思ったのですが、オススメのDVDがあれば教えてください^ ^

旦那が転職活動中です。 中途での転職での面接なのですが、 面接はスーツで行くべきでしょうか？ 今仕事でオフィスカジュアルな服は持っているのですが、 スーツは一着も持っていません。 これを機会に揃えるか悩んでいます… 今ダイエット中でサイズが変わっているので、 もう…

妊活中の36歳です！最近産婦人科に通いだしタイミング方を始めましたヾ(●´∇｀●)ﾉ 一年前に結婚してから、＋7キロも太ってしまい、鏡を見るのが嫌だったり、写真撮るのが嫌な位太ってしまいました。もとからぽっちゃりだったので、余計酷いです。そこで、ダイエットをやっと本気出…

妊娠を機に体重が13キロ増えて出産後自然と7キロ落ちましたが、まだあと6キロ痩せません。 育児大変だから自然と痩せるかと思ったけど家にいるのも長く間食やストレス発散で甘いものを食べたりして。 今はなかなか自分の時間がないので運動とか出来ないです。旦那には焦らず育児…

久々に梨花見た！ スタイルいいなぁーー羨ましい(๑╯ﻌ╰๑) うちなんて、産後太りしたこの体(´-﹏-`；) ダイエット開始したけど、いつまで続くやら(›´ω`‹ )

お腹がやばい。。。 妊娠してるみたいだ。。 いやしてないんだけど。 体育座りするとお腹が邪魔するw 痩せたいよーー とりあえず8時間ダイエット今日から。

授乳中ダイエットされてる方いますか？ またどんな食事生活ですか？( ｡º﹏º｡ )

授乳中のダイエットは良くないんでしょうか？ ちなみに断食ではなくグラノーラです。

こんにちは！ 毎日家事育児お疲れ様です☺️ 私は料理が苦手で、お知恵を貸してください🙇‍♀️ 旦那が、ダイエットのためにご飯(白米)を抜く！と言い出しました。 よく聞くセリフです😒笑 いつも数日と持たずダイエット終了になります😏笑 が、とりあえず今夜は絶対に食べないみたいな…