コメント
あひるmoon
間食やめるだけでも効果はありますよ(^-^)飲み物のカロリーも積もると結構ですものね。水かお茶で！
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神田ｯﾂｪﾙ松茸ｯﾂｫ❤️祝❤️👶👶
回答ありがとうございます♥
そうですよね！お菓子も入れると、仕事中だけで結構なカロリーを摂ってそうなので、まずはそこから我慢します＼(^o^)／