コメント
K.mama𓇼𓆉
私は晩ご飯をスムージーに変えて10キロ落としました😊👍
退会ユーザー
産後骨盤矯正に行ってみようか迷ってます(*T_T*)
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2*girl＿＿mama.
骨盤矯正、良いみたいですよ！
いとこが産後通ってるんですが
めっちゃ痩せてます！！
でも私は背中を手術した経験があるので出来ないです😭- 11月11日
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退会ユーザー
1ヶ月くらいでドーンと落としたいですよね…😰- 11月11日
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2*girl＿＿mama.
落としたいです😭😭🙌🏻
なんなら2週間くらいで。笑- 11月11日
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退会ユーザー
わかります笑笑
もう欲を出しまくったらなにも
しないで痩せたいです(•'-'•)笑笑- 11月11日
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2*girl＿＿mama.
ほんとそれです！！😂
人生初！！ってくらい肉付いたし
久々に会う友達や知り合いから
太ったー？って言われて😂
早く元に戻りたいです。。😑🙌🏻- 11月11日
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退会ユーザー
産後母乳で体重落ちないかな〜なんて
余裕ぶっこいてました😔
そして1人目の時の体重全部落ちる前に
妊娠中って感じなので恐ろしいです(；д；)- 11月11日
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2*girl＿＿mama.
それ同じです！！
1人目産んでから＋5キロのまま
2人目妊娠したので
今もうやばいです😂笑
母乳は体重落ちますか？
私2人とも早くにミルクになったので
全く減らないし寧ろ太ってる😭笑- 11月11日
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退会ユーザー
私もです！！！笑
1人目で10キロ増えて産後すぐ5キロ
自然に落ちて+5キロのまま今
妊娠中って感じです(*T_T*)
いま、7ヶ月で妊娠してから
+2キロ増えたので本当に怖いです…。
私は3ヶ月まで母乳で頑張って
ましたが母乳では一切体重変わらず
でした(；д；)。。。- 11月11日
2*girl＿＿mama.
え！まじですか！💕
朝昼の食事は普通にですか？
どのくらいで10キロ痩せました😊？
K.mama𓇼𓆉
朝昼は普通に食べてました😎👍
3、4ヶ月ぐらいで落ちたと思います🤔
でも毎日ずっと続けてたらやっぱりストレスも溜まるので一週間のうち一日は普通に晩ご飯を食べるようにしました😊
2*girl＿＿mama.
確かにストレス溜まりますよね！
妊娠前は、炭水化物抜きダイエットを1週間くらいしただけで
5キロ落ちました！！
産後と産前じゃ、やっぱ体質変わりますね😑🙌🏻
手っ取り早く早く痩せたくて断食希望ですがストレスやばそう😭😭笑
K.mama𓇼𓆉
産後は体重は落ちてもどうしても腰周りが太って見えますからね😭💔
それはもうジムとか筋トレしないと無理みたいです😂💦
断食はちゃんと手順おってしないと下手したらリバウンドする可能性もありますからね😱
怖いですね笑
2*girl＿＿mama.
そうなんですね😂🌀
一応、骨盤矯正のコルセット的なものは巻いてます！
これも続けていこうと思います。
リバウンド怖いですよね。笑
でも産後太り以外、リバウンドした事ないのでいけるかなー？なんて。😂笑
産後、すぐにダイエットしとけば良かったです😑🌀
K.mama𓇼𓆉
コルセットって効果あるんですかね😳？
半信半疑でやったことないんですよね😂💦
私もリバウンドせず今に至りますが2人目妊娠してすでに4、5キロ増えたんで恐怖です💔💔笑
2*girl＿＿mama.
まだやり始めたばかりなので、どうなんでしょう🤔？
でもやらないよりマシかな？と。笑
結構締められてる感あるので効きそうです！笑
妊娠中は仕方ないですよね😞🙌🏻
産後、また頑張りましょ！笑
K.mama𓇼𓆉
締め付けが妊娠してるとか関係なく元々苦手で抵抗あるんですよね😣💦
やらないよりはやった方がいいんでしょうけど😭💔
お互い頑張りましょう😂👍笑
2*girl＿＿mama.
私も苦手で、締め付けられてる物を履くと下痢するくらいでした🙌🏻
でも、何故か慣れました。笑
はい！頑張りましょ😭💕