授乳中ダイエットされてる方いますか？またどんな食事生活ですか？( ｡º﹏º｡ )

くみちゃん

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  ２児mama🌺

  
  ６.５kg！！羨ましいです(´･_･`)
  私の場合妊娠して１.３kg増加で
  出産して３kg減りましたが
  ここから減らないですね😂😂😂
  
  トコベルですか？♡
  野菜スープ参考にさせて貰います😊✨

  • 11月8日
• 

  くみちゃん

  私の場合妊娠して16㌔太ったので
  痩せやすいのもあるかもしれません（笑）
  トコベルトじゃなく安いやつです（笑）
  妊娠中に少ししか体重増えてないなんて素晴らしすぎます😩💓💓

  • 11月8日
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  ２児mama🌺

  
  それもあるんですかね😭😭
  妊娠中体重増えた方が減りやすいって
  友人から聞いてましたが
  本当かもしれないですね(´･_･`)💭
  
  めちゃくちゃ制限しました😭😭
  今は完母で有り得ないぐらいの食欲で
  産後直前の体重から２kgも増えて…
  さすがに食欲制限始めようと(´･_･`)
  
  回答ありがとうございました♡♡

  • 11月8日

えれれ

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  ２児mama🌺

  
  妊娠おめでとうございます👶🏼💕
  
  確かに体重より見た目ですよね…😂😂
  スクワットですか♪
  参考にさせて貰います😊✨

  • 11月8日