「ダイエット」に関する質問 (1415ページ目)

皆さん、教えてください！(__) 前々回の検診日が、10月22日でした。前回は11月19日でした。 その間に2㌔太ってしまい、助産婦さんに注意されてしまいました…(◞‸◟ㆀ) 赤ちゃんも23週と2日で740ｇで大きいねと言われました… すくすく成長してくれて安心するべきなのでしょうが、助…

カテゴリ違いでしたらすみません(＞＜) 妊娠で、悪阻の収まった6ヶ月から出産までの 約4ヶ月で22㌔太りました、、 生まれてからまだ8㌔しか痩せておらずあと14㌔残っています(;_;) 酵素ダイエットなど、授乳中でも出来るダイエット、トコちゃんベルトなどは試しました(;_;)…

本気で痩せたい！口だけは終わらせたい😭😭 ダイエット成功者の方、オススメやこれで痩せたよ！ などお話聞かせてください〜(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) 炭酸水ダイエットとか筋トレとか気になるのはたくさんあるのになかなかスイッチが入りません（笑）

私よりダイエットした事ある人いますか？ﾟ+.(◕ฺ ω◕ฺ )ﾟ+. 20代前半に70キロ→50キロに。 ちょっとリバウンドして、26歳で結婚式のために53キロ→46キロ。 最大値と最小値の差が、24キロです。 ちなみに身長は151センチです（笑） 私以上にダイエットした事ある人、テレビでしか…

オススメダイエット法を教えてください‼ ダイエット＆妊活になるものがあればなお嬉しいです❗

いつもお世話になっております！ カテゴリ違いだったらすみません(ﾉД`) 混合で生後3ヶ月の男の子を育てております！ 元喫煙者です。 イライラしたり口が寂しいと意志が弱いので 喫煙出来ない代わりについつい甘いものを 食べてしまいます(￣▽￣;) チョコ大好き！ですが母乳に良…

妊娠中１０キロ太り産後体重は一旦戻り、現在また増え始めました😭お腹はドーンと出てるし二の腕なんて恐ろしいことに💦 妊娠前も決してスリム体型ではありませんでしたが、今の自分の体重体型見るたびに落ち込みます。 ダイエット…実はちゃんとした事がありません😂 どのようなダイ…

妊娠中に26キロ程太ってしまって産後なかなか体重が減らずに母乳もすぐとまってしまって、妊娠する前と比べると30キロ近く増えて産後半年が勝負っていいますけどもう半年になってしまいました(´･ω･`)(´･ω･`) みなさんどんなダイエットしてますか？？よかったら教えてください(´･ω…

産後の骨盤矯正は今からでも効果があるのでしょうか？(><) 明日で９ヶ月の息子を育てています！ 友人から産後半年以内にしなきゃ意味無い😑 と言われました😭😭 出産で変わってしまった骨盤は何もしなければ 元には戻らないとどこかで見ました(><) 街で見かけるほっそーいママが羨ま…

もうすぐ産後7ヶ月です。 恥ずかしながら妊娠中15kg太ってしまい 現在-10kgで妊娠前の体重に戻りません。 上の子のときは同じ時期で妊娠前より 痩せてたんですが… やはり2人目だから( ･ᴗ･̥̥̥ )？ 2人とも完母だし、むしろ上の子の時より 今の方が動いてるのに（；＿；） 授乳…

あ〜小腹が減った〜•́ε•̀٥ 未だに妊娠前の体重にもどらず それどころか増えていた…(´;ω;`) ダイエットのために最近夜は炭水化物抜いて 野菜とか豆腐食べてる〜 んー米が食べたい(；；)

太ってしまったー(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) みなさん！ ダイエット方法や 気をつけている事なんですか？？ 娘と共に体重増加してどーするだ笑 完母で とにかくお腹がすく… 完母は痩せると聞き ぱくぱく食べ 便秘予防でルイボスティーを がぶ飲み…^^; 産後直後 妊娠前より＋2 今…

産後痩せられるかな…と不安になります(´._.｀) オススメのダイエット法など気をつけたほうがいいことなどありましたら教えてくださいっ＼♡／

ダイエットしたくて… 美甘麗茶 とか フルーツ青汁の口コミでは めちゃ痩せるとかなんとか書いて初回だけ安くなってますが あーゆーのって本当に痩せるんですか？ 経験者などいましたら教えて欲しいです(´>_<`)💕

現在14w1dです(ᵔᴥᵔ) 皆さんは体重管理どうしてますか？？ 私はお腹がいっぱいでも甘いものが食べたくて仕方なくなります… この時期なのに体重が＋2キロです… ダイエットも出来ないし、私と同じように太ってしまった人はいますか？。・゜・(ノД`)・゜・。 2か月後に結婚式を控えて…

ロングブレスダイエットやったことある人いますか？？ 今ローソンでDVDを買ってしまいました(笑)

4ヶ月の男の子を育てています。子供はスゴい可愛いんですが、慣れない育児で知らず知らずにストレスがたまってるみたいで過食がやめれず、産後に体重増加がスゴいです。ダイエットをやらなければと思えば思うほど挫折してしまいます。完母ではありませんが1日2回ほど母乳です。授…

よく全粒粉パンとかライ麦パン、黒パンなどがGI値が低いなどでダイエットなどで食べたらいいと言われますが、みなさんどこで手に入れているのですか？パン屋さんやお店であまり見かけないので、もしかしたら手作りしているのですか？

現在2人目妊娠中です！ 今やっと６ヶ月に入ったところです！ 今日検診にいったら 先月からのたった１ヶ月で一気に 体重が増えてしまって 先生に怒られました！ そこでちょっとダイエットをしようとかおもい。 携帯で調べては見たんですが ぜひ。妊娠中にダイエットした方…

こんにちは！ 妊娠6ヶ月で妊娠前から＋3kgです。 ずっとそのままで 3週間前(検診)に妊娠前＋1kgになり 1週間前に温泉旅行に行き食べ過ぎて＋2kg 合計＋3kgになってしまいました、、 次の検診は来週末なんですが 体重を注意されそうですし 少し体重減らしたいのですが 妊娠中…

産後のダイエットについてです。 産後からまだ1ヶ月たってないです。 ・骨盤ベルトしたまま、筋トレとかしてもいいんですか？外すのが普通ですか？ ・整体も1ヶ月検診終わってからの方がいいですか？

これも食べづわりの一種でしょうか(*_*)？ 最近、自分では全く食べたいとは思わないのに、とにかくすぐお腹が空きます😭 そして気持ちわるく吐きそうになるので食べたくないのに食べなければ行けません😢 実際毎日吐いてるのにも関わらず、妊娠してから3キロ増えました😭 赤ちゃんが…

出産後のダイエットについて、オススメあったら教えてください(>_<) 妊娠中食べ過ぎて、15キロ程太ってしまいました。産んだら痩せるだろーと思ってましたが痩せず。。 生後2ヶ月くらいは、5キロほど痩せたのですが、今生後5ヶ月でまた太ってきてしまいました(>_<) 最初は混合…

いつもお世話になっています(^_^)💗 今の2ヶ月の娘がいて食事制限のダイエットしているんですが母乳が出なくなったような気がします。 やはり食事制限すると母乳はでなくなりますか？？(>_<) 産後2ヶ月でダイエットするのはまだ早いですか？？

カテゴリー違ったらすみません💦 授乳中の方、食事やおやつは何を食べていますか？ まだダイエットもしていないし、おっぱいが詰まったりもしないので好きなものを食べてるんですが… 食べても食べてもお腹が空いて、何を食べれば良いか困ってしまいます😂笑 みなさんどんなもの…

こんにちは( ^ω^ ) 参考ダイエットはいつから始めましたか？ もうすぐ産後1カ月ですが、そろそろ運動とか ストレッチがしたいなぁと考えてます♡ 体型がなかなか戻らなくて自分の姿に 嫌気がさします。笑 オススメの方法などありましたら教えてください♡

現在妊娠５ヶ月目で妊娠発覚してから体重が4㎏近く増えました。太りすぎでしょうか？ ダイエットした方がいいのでしょうか？