コメント
退会ユーザー
私は一時期、８時間ダイエットしてました❗
子どもが2歳前だったのですが、やはり自分のペースでは出来ないのでDVDは断念しました😅
それならば‼️と開き直って夜は19時以降なにも食べず、朝はお茶やコーヒーだけにして、午前中お散歩がてら近所を歩き回ったり公園に行ったり…という子ども中心にしたダイエットにしました！
妊娠がわかってダイエットはやめましたが、それなりに体重は落ちました😁
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納豆ご飯(サブ)
コメントありがとうございます！
８時間ダイエット聞いたことあります！
DVDは難しいですよね😂
本当は少しでも動きたいんですがなかなか出来ずで困りました(><)