姫ママ*ʚ♡ɞ*
何故ですか😱？
生理開始から状態も良くなって効果も出やすくなると思います！
が、例えばスクワットとかは
出血多いとやりづらいですよね^^;
はなのこ
生理中に具合が悪くなるような方ならしないほうがいいと思いますが、特に生理痛などないなら気にしなくて良いと思います。
人にもよりますが、私は生理1,2,3日目まで身体の不調があるのでお休みモードでそれ以降は食事など気をつけると良くデトックス出来てる感覚あります！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント