華🌹❤
普通に生活していて
産後3ヶ月くらいに一度骨盤矯正に行っただけですが
今は妊娠で増えた25キロを減らし元の体重です(^^)
私も間食がっつりタイプです…笑笑
みなり
12キロ太り、産後14ヶ月で14キロ落ちました！何もせずとも育児疲れで😭多分歩き始めたら嫌でも運動することになると思うので、今は間食を控えることを心がけたら痩せるんじゃないかと思います。
釜玉
地道に筋トレしました！
ゆうきママ
完母だったので…気がついたら出産前まで痩せました。毎日、どら焼き一つの間食してます😁私のご褒美(笑)
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