「ダイエット」に関する質問 (1398ページ目)

産後お腹のたるみがすごいです、、、 やっぱり腹筋しないと戻らないですかね？ 毎日のように息子に掴まれます。 妊娠前160cmで体重44㌔だっのですが出産前58㌔今50㌔でまだまだ程遠いです。 毎日12㌔の息子を抱っこしてブンバボー踊ったりしていますが変わらず（笑） 飽き性で年…

離乳食３回になって、急激に授乳ダイエット効果がなくなってきたー😭😭 どうしよーーーーー！

もち麦ダイエットやってる方、効果はどんな感じですかー？便通がよくなると思ってたんですけど、全然変わらなくて(>_<)朝食べた方が効果があるんですかね？朝はパン派なのでお昼にたべているのですが…💦 もち麦以外にも何かいいダイエット方知ってる方教えて下さい🎵 意思が弱くて…

今日稽留流産の診断を受けました。 すみません、流産の話なのでスルーして下さい。 気持ちを吐き出す場がなくて‥すみません 最初の検診8週の時 エコー写真で双子かもしれないって言われて、正直不安で仕方なかった。私なんかに育てられるかなって。 ごめんね、不安なんて思った…

旦那が夕食で野菜ダイエットしたいみたいで でも私ダイエットとかした事なく 野菜にも詳しくなく まったくわからずです。 食事(野菜)での献立が全くわからず 教えて下さい。 さすがに仕事もしてるので週一ぐらいではお肉食べさせた方がいいですよね。 子供2人いるのでなかなかカ…

ズボラでも出来るオススメダイエットがあったら教えて欲しいです(^O^)一人目で増えた10キロが落とせません（ ; ; ）二人目は戻せたのですが、母乳なのに痩せなくて…。アドバイスお願いします！！

１週間前に投稿したのですが、その時148㌢で49.0㌔２日後51㌔になってしまい7日目の本日47.8㌔になりました＼(^_^)／久しぶりの47㌔台！このまま45㌔をまずは目指したいと思います❗炭水化物抜きダイエットをしています☆ミその他オススメありますか？教えてください✨

毎日アイス食べてる人いますかー？ ダイエットもしてますか？

オススメのスムージー 教えてくださぃ！！！ スムージーダイエット しよーかとww 効果あるかは分かりませんがww

教えてくださぃ！！！ 生後2ヶ月のベイビーままです。 育児をしながらできる ダイエット方法！！！ 何したらやせます？？？ ついでに、 とまとダイエット、 成功した方います？？？

完母で育ててますが、おっぱいあげるとすぐお腹空いちゃってなかなか体重が減りません😭 授乳中のダイエットで痩せたって方教えてください😭❤

体重16キロも増えたのに妊娠線出来なかった私。 なのに娘が9ヶ月を目前に‼︎ 胸にできたぁぁぁぁぁぁぁぁー。・゜・(ノД`)・゜・。 授乳回数の激減が原因だ… 凹みすぎて 低糖質ダイエット順調にきてたのに ケーキとポテチとコーラ買ってしまった←笑 今日だけは心の傷に砂糖ぬりこ…

最近自分が過食症なんじゃないかなと思うようになりました。 常に何か食べていて１週間で2キロも増えました さすがにこのままだとだめだと思うのでダイエットをしようと思うのですが子供が小さく自分に時間が使えないので簡単なダイエット法知ってる方教えて下さい。

最近は2人でダイエットのために もやしや豆腐、こんにゃくなど 野菜と安いもので量をだして オカズを作ってました！ 毎朝旦那は寒すぎて出勤前に車のエンジンを かけに行ってたんですが (超田舎で安全なので、、、) 前日、義父が運転してギアがローに 入ったまま停めてあって知…

妊娠で６キロ太り、産後１週間の退院時にはなぜか１０キロ減ってました！ が！ 授乳でとにかくお腹が減り、ご飯からご飯までの間がもたず、気持ちが悪くなりフラフラしてきてしまい、やむ終えず間食をしてます。 そしたら５キロも太ってしまいました😭😭 妊娠中増えた体重が減らな…

あー。出産してからもう少しで7ヶ月。 なぜ痩せない？？(´ﾟдﾟ｀) 三日前からダイエット始めて いい感じ😑👍 これから、骨盤矯正のタイツが届くから 楽しみ。。。 食事も減らしてるし、間食もなし ジュースもやめてお茶、いろはす(*´-`*) 完ミだから、完母の人と違って痩せない。。 …

主人が 「芸能人の〇〇可愛いから、ああいう顔好き！」 と、寝る前に何人か芸能人の名前を挙げました。 自然な会話の流れでそうなってしまったのですが、だんだんヤキモチを妬いてしまい、すごく辛くて、泣きそうになりました。 私の顔はブスだし、その人に似ても似つかない顔…

みなさんの理想のボディは芸能人でいうと誰ですか！？ 昔、私の友達が、こんな体になってやるんだー！って芸能人の人を携帯の待ち受けにしてたのを思い出して、私もダイエットの糧にするために美ボディの方を待ち受けにしようかと…(笑) そこで、みなさんが思う理想の美ボディの人…

妊娠して16キロ太り、元の体重まであと2キロだったのき最近増えてきて、あと3キロです(;_;)そろそろ食べる量も気にしないとダメになってきました( ‾᷄ᗣ‾᷅ ) 産後どんなダイエットして成功したとか体験談あれば教えてください♡

ベビーフードダイエットなんかするなら買わないで自分で離乳食作ったらいいんじゃないかと思うココ最近。

越谷に住んでて三人の子育てをしてます。 まだ下が小さいの中々外出れず退屈しています。 共通点ある方いろいろとお話ししませんか？ 他にダイエット、節約などに興味があります(￣∇￣)

🍖今晩ごはん🍚 胸肉のマヨ衣ナゲット ほうれん草の胡麻和え わかめともやしのナムル チャプチェ（昨日の残り） 旦那はダイエットしてるらしく 量も考えてつくらなきゃ(^_^;) わたしはいつものトマトスープと旦那のつまみ食いでやめとくかなー 今日はお金使わないday😎 こういう…

昨日からやっとダイエット(笑) この過去最高体重のわがままボディとは さよならするんだ。 簡単なのに効き目がいい 既に筋肉痛(>_<) 目指せ40㎏ー！

この前、ネットニュースでベビーフードダイエットというものがやっていてどうなんだと思っていて1回の食事に3袋分食べてそれを朝昼晩と食べると痩せるみたいな記事でした。 まぁ、所詮ネットニュースだしと思っていたらネットでも色んなお店でベビーフードが品薄状態と書いてあ…

メラメラカーヴィー、腕ひねり、腹筋 ダイエット 記録

今日からダイエットしよっ‼ 綺麗に痩せれたら、ウェディングドレスの写真だけでも撮りたいなぁ💕

義母も義妹もダイエットしてるのかな(´-ε-｀;) 全く夜ごはん減らない。 減っても野菜だけ減ってたり… この前も焼き魚、とん平焼き、肉じゃが作ったら とん平焼きはなくなってたけど 他は手付かず(；￣°Д°￣) の癖してお菓子とかばっか食べる。 なんなのほんと٩(๑`^´๑)۶ 自分たち…

産後2ヶ月半過ぎました。 妊娠前の体重よりもまだ＋3キロです。 今月からは骨盤矯正にも通っています。 母乳なので、本格的なダイエットはできないし… この先戻るのかも不安です。 上の子2人の時は、何もせずとも産後半年以降から痩せ始めて妊娠前よりも痩せました。 でも、今回…

‪ベビーフードは美味しくないし、なにより食べ応えがなくて消化早いから絶対ダイエットには向いてないってwww高いしwww‬