「ダイエット」に関する質問 (1397ページ目)

ちょっと質問です(ˊ•̤ω•̤ˋ) 私は今骨盤矯正に行ってるのですが…(カイロ) そこでこの前 私 ｢先生私骨盤矯正してあわよくば痩せたいんですが…いい方法ないですか？」 先生 「そーですね…1番いいのはスクワットですよ！でも〇〇さんは膝を痛めてるのでやるなら膝を治してからに…

妊娠初期の頃にダイエットサプリとか飲んでも大丈夫なのでしょうか？😅 まだ妊娠分かっていないのですが、もし妊娠していたらと思いまして💧

アドバイス下さい！ 5月に後輩から結婚式のお誘いを受けました。 息子はお留守番なので、久しぶりにひとりでお出かけです！ お気に入りでまだ1度しか着る機会のなかったパーティードレスを着ていこうと思っていたのですが、産後太りでキツキツ(>_<) お誘いを受けてから新しく購…

太り過ぎーって言われたー 確かに身体が重いから何するにも きつい(´・ω・) みなん、どんなダイエットされてますか？！

13w4dになりました。 まだ4ヵ月なのにプラス10キロになってしまいました。 ダイエットはだめと聞きましたがこれ以上増えないようにどうすればよいでしょうか？ アドバイスお願いします

今週末から臨月に入る初産婦です！！ 今日まで体重管理を頑張ってきました！ BMIは標準で病院からは7~10キロの増加と言われており、現在35週で５キロ増です。 赤ちゃんも大きめで34週の健診で推定2500gありました。 元々マヨネーズやチーズなどの高カロリー大好き人間です！ …

カテゴリーよく分からないのでこちらで質問させて頂きます！産後そろそろダイエットしなければとおもうのですが、育児、家事しながらの良いダイエット法ありますかー？ ちなみに私は子供抱っこしながらスクワット位しか思い付きません💦

蒟蒻ゼリーでダイエットしようかと 思ってます！ 夏までにお腹なんとかしたいので 蒟蒻ゼリーで痩せた方いますか? 良いのか悪いのかわからないので 教えて下さい。

独り言みたいなものですが 吐き出させてください🙈 贅沢な悩みかもしれませんが ずっともやもやしています。 長文になります。 わたしたち夫婦はでき婚です。 お互いの実家が遠方であること、 お互い宗教が違うことなどから 結婚式はしていませんでした。 結婚式に対して漠然とし…

こんにちは😊 旦那が最近ダイエットと言って夜に炭水化物をとらないようにしています😂 ダイエットするのは良いのですが、夜ご飯のメニューに困ってしまいます…(´･ ･`) 炭水化物抜きでなにかいいメニューありませんか？😭

普段なら絶対買わないんだよ･･･ ダイエット中だし･･･ でもなくなると思ったら･･･ 食べてしまったよおおおおおおお

もぉほんまムカついて本気ダイエットしたいと思います。 1人目の時25キロ太って母乳育児で 1年かけて28.9痩せました。 そのあと2人目ができ、25太りました。 ミルク育児でした、、 全く元にわ戻らず来月1歳になる3人目がいる現在です。 ３人目わ20太りました。。 158センチで72く…

サプリメントとか栄養ドリンクのようなもので 美容やダイエット、疲れに効果があったものはありますか？

明日で12週です。 妊娠前から激太りしてしまい、今も太ったままの 体重です。まだ妊娠初期ですが、この時期の ダイエットはやめたほうがいいですか？ 検診で体重を測るたび落ち込みます。 きっと赤ちゃんの重さではなく私の脂肪なので(;o;)

5キロ体重落とすのは何ヵ月かかりますか？何をしたら痩せれますか?サプリとかには頼りたくないのでお金のかからないダイエット方法を教えてください。

主人とケンカしました。 痛風で、医者からダイエットしなさいと言われてる旦那の為に、キャベツの千切りと、切り干し大根、酢の物、大学芋、麻婆豆腐(麻婆だけまだ作ってません)にして麻婆いる？ないとめっちゃないけどって話をしてどっちでもいいと言われたので｢昨日カロリーだ…

今までダイエットというダイエットをしたことがなく、子供を産んだから本気で痩せようと強く思っていたのに産後５ヶ月が過ぎ…… 子育てに追われて全くダイエットできてません(>_<) 子供を産んだら産前よりも体重を減らしてきれいな母親かつ妻になると決意したのに(￣。￣;) でもも…

皆さんどんなダイエットしてますか？(^-^)

カテ合ってるかな？ 最近余裕が出てきたので、子供を抱っこ紐で抱っこしながら、犬(2匹)と散歩しています。ふと思ったのですが、これってダイエットにもなりますかね？ 時間は毎日1時間ほどです。 1匹がマーキングが多くて立ち止まることも多い、ペースもゆっくりなので効果とし…

男性にも酵素サプリは良いですか？ 旦那が今年40歳になるんですが、 酵素が気になってるみたいです。 体に良いものはぜひ試してほしいので、調べてみたんですが、口コミはほとんどと言っていいほど女性で ダイエットや美容に良いのはランキングで見つけたのですが 旦那はダイエ…

産後、完母の為か食欲が止まらず、炭水化物や甘いものを毎日5食分ぐらい食べてしまいます💦あまり体重を気にしていなかったらふと子供と写真を撮ってみると顎が凄いことになっていました😂😭授乳中にダイエットされた方どんな方法でされていたか是非参考にさせてください😭

まだ推定6週目ですが体重が2～3kg増えて困っています。 できるダイエットは無いでしょうか。 あと、食事を減らしてもイライラしないコツはないでしょうか。 現在下記の状態です。 ・切迫流産の診断で自宅療養中 仕事も1ヶ月弱休みます。 日中は眠いと寝てしまいます。 …妊娠前…

小学5年生までかなりデブで学年でトップクラスのデブでした。小学4年生でミニバスを始めて痩せて小6の頃には155cm39kgくらいまで減りました。でも中学になると徐々に太ります(笑)部活を引退する頃には53kgありました。運動部だったので引退して絶対太ると思い、夜に母とウォーキ…

ダイエットしなきゃて思っててもお菓子やら子ども達と一緒に食べてしまうm(__)m

1ヶ月前からダイエットをしていて、 朝は和食、お米は少なめ 昼と夜は炭水化物を抜いて温野菜やサラダ、ささみや胸肉にしています。 が、体重が一キロも落ちません。 毎日2回は便も出ているし、 運動はしてませんが少しくらい体重減っても良くないですか？？？(笑) 誰か教えてく…

お腹回りダイエットをし成功した方いますか？ サプリ、生活週間、運動、何でもいいので成功したやり方教えて下さい。

ダイエットについてです。 私は子供はいません。 流産の手術を1週間前に終えました。 そこで、 妊娠していたころはつわりで3キロ落ちましたが、手術が終わり、たくさん食べるようになり、4キロ増えました。 もともとぽっちゃりだったので、もう、本当にやばいです。 妊活も、…