はなのこ
お腹と太ももなら、スクワットですね！！やり方間違えると太ももの上の部分がモリっとしてしまうので、動画をみてポーズを覚えて、鏡と向き合ってやるのをオススメします！
パタモン
まとめて返信失礼します！
ありがとうございました！
画像確認しながらやってみます☺️☺️
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