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ダイエットしたいがためにまだ出るは出てるものをやめちゃうのですかね？
ママリ
どんな食事制限するのかによると思いますが、量は減らすけど3食きちんと食べる！などであれば母乳は出ると思います(´ω`)
1食をダイエットドリンクなどに置き換える食事制限なら分かりませんが…💦
私も1人目、2人目共に完母ですが、どちらも体重減ってきたのは母乳が軌道に乗って安定してからの産後3ヶ月以降でしたよ☺︎
まだ産後1ヶ月ですしそんなに焦らなくても良いのかなと思います💦
kuromi☆☆
私も直ぐには体重減りませんでしたよ〜😊母乳飲ませてたら、徐々に減って行きました✨
母乳出るのでしたら、母乳の方がラクですよ♡3ヶ月位まで混合だったので、夜中ミルク作って〜哺乳瓶洗って〜煮沸して〜が大変でしだ😭😭
ひーな
２人とも完母で育ててますが
食事は自分の好きな量だけ
食べてましたよ💓🙌
食事制限は、内容にもよると
思います❣️
3食しっかり食べて
栄養バランスがよければ
大丈夫だと思います❣️
でも、まだ出産されたばかりですし
産後は、身体が大事なので今は
赤ちゃんと自分の身体を優先して
それからダイエットをする方が
いいと思います。
ポテト
すぐは体重減りませんよ‼
私は２ヶ月で体重戻りましたが、４ヶ月くらいで元の体重より２㌔減りました‼
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