「ダイエット」に関する質問 (1336ページ目)

産後8ヶ月の完全母乳で子供を育てている者です 妊娠前は74キロあった体重は産後の食欲不振と妊娠中の好みが変わる魔法筆油っこいものより和食を好むようになり45キロまで見事に落ちました 食欲が普通の人くらいになったので体重落ちたのかな？と思っていたら8ヶ月に入った途端も…

お腹パンパン、、、早く産んで ダイエットしたいけど、 またあの痛みを経験するかと思うと 少し憂鬱です_φ(･_･ 皆さん2人目はスルンッと 産まれましたか？_φ(･_･ 1人目は吸引されてお腹押されて股裂けて だったので、2人目こそはスルンっと 産みたいです_φ(･_･ 痛みを感じてから…

身長150センチ 体重50キロです(>_<;) 夏までに若い時の体重 41～43キロに戻りたいです(；´Д｀) 下半身よりお腹から上の 上半身が痩せたいのと 二の腕も太いので細くなりたいです。 今は腹筋ローラーを毎日お風呂の後 50回ほどやっています。 あと、週一ですかジムも 行こうと思っ…

リセットきてしまったー。 ダイエットお休み出来る🍴🤤💕 これしか心の癒し、救いがない。。😑 今日もYahoo!ニュースで芸能人の妊娠報告あったなー。 あー、またまた複雑な気持ち😔

💡体重管理について質問です ◡̈💡 妊娠６ヶ月頃、体重プラス何㎏でしたか？ 同じ時期の方、体重プラス何㎏ですか？ あと体重管理＆食事や、軽めのダイエットなど 体重を減らす方法などありましたら 教えていただきたいです ٩(^‿^)۶ 🌼

2/10に繋留流産の手術をしました。 くよくよしてても仕方ないので、次の妊娠に向けて、元々太っているのでダイエットをしようと思います。 具体的には体幹トレーニングです。 そこで、手術後1週間は安静にして、1週間後から、開始していいと思いますか？ 産後のように1ヶ月は安静…

ダイエットのためにしてる筋トレ、みなさんなにしてますか？？🙌 どこに効果があるのかと、やり方教えてください💗 私はお腹引き締めのために、寝転んで両足揃えて空中で足で数字を描くのと、立ってる時はできるだけお尻をキュッと締めるように心がけてます🙄 あと二の腕で後ろでバ…

息子を産んでからもう少しで2年になります。 完母も無事に卒乳して1年になろうとしてるのに 食欲は増すばかり…(´･ ･`) つわりで全く食べれなかったのがおさまった時から 私の食欲がとまらず今も食欲がすすんでやめられなくて 辛いです(；▽；) ピークが152cm57kgでしたが、挫折し…

産後の体重が全然減りません。 4月から仕事復帰なのに(T ^ T) 産後に効果のあったダイエット方法を教えてください。 よろしくお願いします(T ^ T)

みなさんは産後いつからダイエット始めましたか？どんなダイエット方法が効果的で良いとかあったら教えて欲しいです(*^^*)

出産後、大体いつからダイエットや 激しい運動を始めましたか？ 早めにすると子宮が治ってないらしくて次の妊娠が怖くて…😱

こんにちは😊 産後２ヶ月がたちましたが、 産後は、産前より４キロ太りました😨 母乳とミルクの混合ですが、 母乳をやれば痩せると言いますが、 お腹のブヨブヨが中々取れません（笑） 骨盤矯正も通ってますが、いまいち、、（笑） 産後ブヨブヨになった方は、 どのような…

食事制限で、ご主人のダイエットに成功した方いますか？どんなことにきをつけてましたか？？

旦那がダイエットすると言い出しました。過去に何度も言ってるし今回もたぶん口だけだと思いますが。お恥ずかしながら、上司にもダイエットしろと言われたらしく😓3年前に結婚してから20キロぐらいは太ったと思います。妊婦みたいなお腹で本当に残念体型です。 ご主人がダイエッ…

妊娠中の体重管理とダイエットについてです！ わたしは7w5dの初期です。 元々食事量も多くはなかったのですが味覚が変わりそこからまた少し減っていて1日4時間半の立ち仕事をしていますが体重はむしろ+2程増えました笑😓 太りやすい体質なので気をつけてはいるのですが、あまり増…

痩せない旦那のダイエット法について。 旦那がダイエットしてますが、全然痩せません😂笑 旦那さんが太ってたけど、この方法で痩せれた！という方、オススメのダイエット法を教えてください🙇‍♀️ ちなみに旦那は、自分に甘く、すぐ誘惑に負けちゃうタイプです…😅😅😅

出産してもうすぐ6ヶ月なんですがダイエットをしたいんですがみなさんは続けれて短期間で痩せたのがあれば教えてください🤗

ダイエットって何がいいのでしょう😱食生活見直したり運動してゆっくりのダイエットが一番いいんでしょうけど、例えば酵素ダイエットなどそーゆーのでオススメありますか😭

産後のダイエット、何をして痩せましたか？？ よかったら教えてください！

ダイエットしとんのに👊 もう夜食やめたから 速攻歯みがきして協力する 言うたくせに リビングからボリボリ音がする あーイライラする 旦那のアホ腹立つわ！😙

いつもお世話になっております🙇‍♀️🙇‍♂️ 日頃便秘ではないのですが、何だかここ最近出きってない感じでお腹がモヤモヤ重たいです…。 ダイエットティー的なのを使用してみたいのですが、完母で育てているので飲めません。😔 杜仲茶、どくだみ茶、ごぼう茶、玄米茶…等これらならど…

産後３か月後から全く体重が落ちなくなりました😭 あと4キロぐらい痩せたいです💦 どんなダイエットされてますか？？？

すみません😭😭 どなたかダイエットについて教えてください🙏💦 4月から保育園が決まり職場復帰する事になったんですが、妊娠中11キロ太り産後3キロしか痩せなかった為、職場の制服がキツキツです😭 骨盤矯正にも通っているんですがあまり効果は見られず… 整骨院で教えてもらった体操…

妊娠してお尻がとっても大きくなりました(´+ω+｀)同じく大きくなった方いますか？また、産後に骨盤ベルトやダイエットなどで元に戻りましたか？( ´︵` )

うえのこのとき全部で12キロ増えて出産 半年で元の体重にもどり食欲も減りました！ 今、14キロ増えてるしあと1ヶ月あるのに食欲はすごいし 我慢できないしほんとにやだ😔 死ぬ気でダイエットするつもりですが 産後がほんとに怖いです…😭

何かいいダイエットないですかー😥🌀 これしたら簡単に落ちたよーっていう ダイエットありましたら教えてくださいー😭

産後のダイエットは皆さん、どんな事をされてますか？ 教えて頂けると嬉しいです😣💦 妊娠前は43㌔で妊娠して8㌔増え… 現在46～7を行ったり来たり…😭 妊娠前より痩せないとと婦人科で言われて(41㌔目標で) 身長も14.8cmしかないので太めで😱💧💧 31歳になり代謝も悪いので妊活中から温…

帝王切開出産後の骨盤ベルトなどのダイエットにおける着用はいつごろからされますか？

妊娠５ヶ月です!! つわりで、－５Kgのまま増えません💦 なんだか、心配になってきました😣 妊娠前に結構激しいダイエットをしてました💦 みなさん５ヶ月の頃体重どうでしたか?! ちょうど、受精した時ら辺に ダイエットしてたんですが……。 関係ないですかね？

お腹がポッコリなのでダイエットしようと思うんですが、運動面で スクワットは効果ありますか？？ 産後完母だったので妊娠前と同じ体重キープしてましたが卒乳してからぶくぶく体重が増え妊娠前プラス6キロです（笑）お腹がとにかくやばいです。旦那にもお腹以外は変わらないのに…