「ダイエット」に関する質問 (1334ページ目)

初めまして^_^妊娠5ヶ月の経産婦です。 結婚してから旦那の家族と二世帯ではなく完全同居です。しかも、旦那が買って、ローンから全て旦那持ち。それだけでも、ただただ苦痛な環境なのですが、1人目の時もそうでしたが、子供が産まれることを全く歓迎してくれないどころか、面倒…

ダイエット始めたけど一日300gくらいしか減らない… こんなものでしょうか、、！？ 51.6から48に減らしたいです。 夜だけ炭水化物抜き、エクササイズをしてます。 たんぱく質と野菜を食べて間食抜きです！

出産して半年が経ちました。妊娠中、20ｷﾛ太り出産して退院するころには10ｷﾛくらい戻りました。ですがそれからがなかなか戻らずトータルで今12ｷﾛもどりました。完全母乳で育ててきて、母乳の出もいいし、子供の体重も順調に増えてました。産後６ヶ月が痩せるのには勝負と聞いてい…

ダイエットの質問です お腹や、腰回り（骨盤周り?）についたお肉はどんな運動で落とせますか？ 腰回りの張りがすごくてドーンッとしてます（ ; ; ） 骨盤矯正に通わなきゃ治らないでしょうか？ あと二の腕、肩周りもヤバいです（ ; ; ） この夏ノースリーブどころか半袖もた…

ダイエットでかなりの減量に 成功した方、 足とかお腹、腕も細くなりましたか？💦

帝王切開で出産した方はいつぐらいからダイエットを開始しましたか？ 私は帝王切開からもうすぐ4ヶ月経つのでそろそろ腹筋とかをしてお腹を引き締めたいんですが、なんとなく下っ腹に力を入れるのが怖いです(^_^;) ちなみに軽いストレッチとか骨盤矯正とかはしてます(´∇｀)

やばい😱 次男を産んでからもうすぐ２年… 体重が戻るどころか増えてる💧 長男を妊娠する前から８㌔… 本気でダイエットしなきゃ！ でも、どうやって?? 家で出来るダイエット調べて早速始めよう！

産後、ストレスで太ってしまったのですが、このダイエットいいよ！！というのありますか？

カテゴリが違いましたらすみません😂 身長152cmの場合何kgなら痩せてる事になるんでしょうか？？ ダイエットしようと思うのですが目標体重が決まらないので意見を聞かせて頂きたいです💭💭

どなたか私に喝をください(>_<)！ 産後一年半、体重が半分ももどりません。 現在身長160センチ、体重59キロ一番痩せてる時でも51キロでした。 子供が一歳前に卒乳して、そのまま食欲がセーブできず間食がやめられません。 昔から腰が悪くランニングや長いウォーキング、背筋運動…

アラフォーママ、教えて下さい！ 産後全く痩せません(笑) むしろお腹も出ちゃってもう1人いるの？というお腹になっちゃってます。もともとぽっちゃりではあったのですがさらに太り、今は156cmで61kgもありますʕ⁎̯͡⁎ʔ コルセットとか産後半年以内から始めないと意味がないと思い…

前回旦那の事でみなさんに相談にのってもらいとても救われました。 ありがとうございます。 その相談をした喧嘩から、気持ちがなくなってしまいました。 一緒にいても楽しくない。 ご飯も一緒に食べる気がしない。 どこにいるの？何時だと思ってるの？結婚した自覚もってる？…

155㎝くらいの方😋 差し支えなければ 体重と体脂肪どれくらいですか？？ また目標としてる体重はどれくらいですか？？ ダイエットしているので 参考にさせてください😆🙌

産後やっと体重も体型も元に戻ってきて、妊娠線もできなかったし好きな服も着れる、水着も着れそう！ってダイエットのモチベーションを保っているのですが、せっかく努力して元に戻したのに２人目を妊娠したらまた１から……と思うと、２人目に踏み切れません。 ２人産んだら元に戻…

産後もうすぐ4ヶ月目になります。 母乳では全然体重落ちないので 2日前からダイエットをはじめました！ (2週間前から訳あってもう母乳ではありません) 夜の白米を抜くダイエットです。 間食ももちろんなしですし、ジュースもなしです。 運動も早朝ウォーキング30分。 あと3ヵ…

二人目妊娠したとき体重9キロで抑えられたから(最後の一週間で1キロ増えた（笑）)今回もう体重妊娠前のに戻った！だが！しかし！一人目妊娠前の体重からは5キロ戻ってないのだ！！もう子供二人だけと決めてるから今度こそダイエットしてみようかな？

そろそろダイエットしないとやばいなーと思っています！！ 妊娠を機に太り、出産後は体重の変動が激しく減ったり、増えたり、、 学生の頃に比べたら10キロくらい太っています、、 昔より痩せにくくなってきている気がします。 おすすめのダイエット方とかこれで痩せたというのあ…

旦那がダイエットをしたいと頑張ってるのですが仕事中どうしても甘いものが食べたいと思うことがあるみたいです。 何かカロリーが低く家からもたせても大丈夫なもので甘いものってありますか？

今日赤ちゃんと退院したのですが、 出産後のダイエットっていつから してもいいんですか？？ ちなみに私は母乳じゃなくて缶ミルクを あげてます。なので、なかなか体重が 減らないと心配です。 なので、出来れば 体を動かしたいのですが。 良かったら教えて下さい。

先程、主人と喧嘩しました。 子供は一歳3ヶ月。 いつも子供をお風呂に入れるのは基本的に主人の担当です。 ですが、仕事で遅くなったり、用事があったりするときは私が入れています。 それは仕方のないことなのでいいのですが、最近ダイエットをしている主人は、仕事帰りに電車を…

現在5w3dでまだ胎嚢確認はしてません。 ダイエットを始めて1週間ほどで妊娠がわかりました。 お腹周りのお肉が気になり、指先でつまんでモミモミしてるんですけど、こう言うのもよくないんでしょうか？😹 前回妊娠時より2キロ重たいです😰

出産後、母乳で育てたかったのにダイエットでの食事制限とかのせいで母乳出なくなってしまった方おられますか？？

自分の産後太りがやばくて、悲しくなります( ´;ﾟ;ё;ﾟ;) 支援センターで会ったママさん、3人目出産なのに凄く痩せてるし、実家が近いので、車ですれ違ったりするんですが、自分の情けない姿にため息が出ますv(´-ι_-｀)v 産後9ヶ月、ダイエットの神様おりてきました。( 笑 )

最近20日に3人目を出産したママです👩もともと44kgか45kgで3人目を妊娠しつから体重がかなり増え産む時に63kgぐらいになり産後今日までに少ししか減ってなくて元にもどす為に1ヶ月健診終わってからダイエットする予定でいてるのでダイエットで落とす方法教えて下さい。

まだベイビーちゃんを 授かったわけでは無いのですが ちょっと不安になってきたことがあります 2年で15キロのダイエットをしました おっぱいがEからBまで下がってしまい 横を向いてもあまりない状態です 乳首も大きい方ではなく ベイビーちゃんができたら吸わせてあげられるか心…

行きは自転車押して娘を後ろに乗せて前に布団、リュックの中にプールバック突っ込んで背負って10分で保育園へ。 (上りだから大荷物でこぐのはしんどいので(笑)) 帰りは下りで自転車で1.2分。 そこから会社まで徒歩。 店長が途中から拾ってくれて5分くらいしか歩いてないから8時45…

妊娠前49キロで産後7か月で52.8まできましたが、そこからがなかなか戻りません。 みなさんどんなダイエットしましたか？ あとお腹ポヨンが戻らないです(＞人＜;)

健康の為にも痩せねば、て 思います(笑)若干ポニョってます💦💦 皆さん効いた続いたダイエット法 ありますか？